Vem är det? Tycker jag ser Rachel Bison. (Hon heter det va, Summer i OC)
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Arne Persson
En knäböj skall köras riktigt djuuupt eller inte alls! Klarar man inte det så är det bara att börja träna smidighet och inget annat! Har man för risiga knän så är det djuuuupa benpress utan att lyfta häcken som gäller!
Och känner ni inte för att dansa, "studsa lite", svänga era lurviga medan ni tittar på flashen, kanske dessa danser kan motivera er!
Titta på dessa medans ni lyssnar på låten
Konstigt... Kan inte se dem
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Arne Persson
En knäböj skall köras riktigt djuuupt eller inte alls! Klarar man inte det så är det bara att börja träna smidighet och inget annat! Har man för risiga knän så är det djuuuupa benpress utan att lyfta häcken som gäller!
Boom Boom Fire
[IMG]http://img236.imageshack.us/img236/4624/anirunningmanhe1.gif[
[IMG]http://img236.imageshack.us/img236/8025/anihitlerncatdanceka7.gif[/MG]
Funkar fin fint...
Krym låt... Kommer hålla mig vaken hela natten.
Lyssnat på den nu i 10 minuter.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Arne Persson
En knäböj skall köras riktigt djuuupt eller inte alls! Klarar man inte det så är det bara att börja träna smidighet och inget annat! Har man för risiga knän så är det djuuuupa benpress utan att lyfta häcken som gäller!
Jag kan se Hitler framför mig dansa loss till Boom Boom Fire.
Boom Boom Fire!!!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Arne Persson
En knäböj skall köras riktigt djuuupt eller inte alls! Klarar man inte det så är det bara att börja träna smidighet och inget annat! Har man för risiga knän så är det djuuuupa benpress utan att lyfta häcken som gäller!