Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-02-18, 15:03   #1
tigerofsweden
Fitness4Life
 
tigerofswedens avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Lomma
Inlägg: 6 865
Ang. Solarium

Kollat igenom de andra trådarna men kunde inte hitta ett svar så fyrar iväg en ny tråd.

Vad är bäst, sola 2 *10min / vecka eller 1 * 20min / vecka

Svar som "inte alls" eller använd brun utan sol undanbedes, tack
tigerofsweden är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-18, 15:10   #2
Nismo
Registered User
 
Nismos avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Gothenburg
Inlägg: 1 594
2*10
Nismo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-18, 15:20   #3
bluelight
Registered User
 
bluelights avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Örebro
Inlägg: 2 463
2*10 ger väl jämnare bränna skulle jag kunna tänka mig.
__________________
bluelight är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-18, 17:45   #4
Juliette
Hobby huligan.
 
Juliettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Melbourne, USA
Inlägg: 799
2x10
Juliette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-18, 18:20   #5
stenis
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 700
Hur ska man lägga upp ett solarieschema? Hur många ggr och hur länge ska man sola varje vecka? Har rätt lätt för att bli brun, om det har någon inverkan? =)
stenis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:36   #6
stenis
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 700
Ingen som kan ge lite tips? =)
stenis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:37   #7
hangatyr
Registered User
 
hangatyrs avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Liljeholmen
Inlägg: 2 398
inte alls alt. brun utan sol.
hangatyr är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:40   #8
qubie
Jul-John
 
qubies avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 1 710
På solarium brukar det finnas planscher om hur du ska sola om du har en viss hudtyp men om du inte solat förrut så kan du sola kort tid för att sedan utöka tiden och sen efter det så behöver du bara "underhållssola" en gång i veckan så säg att du börjar med fyra gånger på två första veckorna sen en gång i veckan
qubie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:42   #9
lauria
Registered User
 
laurias avatar
 
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Motala
Inlägg: 2 832
Citat:
Ursprungligen postat av tigerofsweden
Kollat igenom de andra trådarna men kunde inte hitta ett svar så fyrar iväg en ny tråd.

Vad är bäst, sola 2 *10min / vecka eller 1 * 20min / vecka

Svar som "inte alls" eller använd brun utan sol undanbedes, tack
Det beror på hur mkt muskler du vill bygga!!!

2*10 tror ja på.
__________________
/////MVH Tobbe
---------------------

175-195-215. Gamla siffor
lauria är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:54   #10
jesse
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2002
Inlägg: 818
Tror att GymTT skulle kunna svara på din fråga, han har skrivit om det i en annan tråd. Kommer inte riktigt ihåg men jag tror att man skulle sola 2*10 för att inte förlora så mycket massa på en gång
jesse är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-20, 15:55   #11
sundvall
Banned User
 
sundvalls avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Bollnäs
Inlägg: 894
Citat:
Ursprungligen postat av jesse
Tror att GymTT skulle kunna svara på din fråga, han har skrivit om det i en annan tråd. Kommer inte riktigt ihåg men jag tror att man skaulle sola 2*10 för att inte förlora så mycket massa på en gång
sundvall är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)