2005-02-22, 18:17
|
#1
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Skåne
Inlägg: 1 560
|
Lite bilder på Angellove
Jahapp, gör som ni andra och lägger ut lite bilder. Har gått ca 1år och vikten har gått upp c:a 7-8kg från 82-83 till 89-90.
Har tränat 5ggr vecka innan plus 2 pass box, dragit ner till 4pass i veckan och 40min cykling 2ggr på "vilodagar". Börjat med boxxen igen efter 5mån uppehåll för jag sakna känslan av lycka på de passen.
Är 186cm lång, 2a omgången jag tränar och har väl kört på 2år nu totalt (startade som rådeffad halvanorektiker på 77kg omgång2)
Bröst har fungerat relativt bra, har ökat till 85kg ifrån 70 i bänk, ligger på 33½ i hantelpress.
Ryggen är det som gått bäst framåt i totalblick på övningar, har inga direkta referenser på vikter där.
Axlar fungerar bra med, ökat från 35-40kg i militärpress till ~60kg
Triceps har jag faktiskt oxå förbättrat mig i (för att jag aldrig kört det vidare mkt *skratt*) så förra passet gjorde jag 14 dips (rekordet var 8st passet innan)
Biceps är min svåraste grupp, får den inte att växa känns det som.. Har skrivit om det i några trådar innan och försöker fortfarande hitta bästa upplägget.
Är som sagt inget vidare stark i lyften, inte om man jämför med många andra härinne, men det bekommer mig egentligen inte så mycket. Vill hellre hitta kontakten än ha många viktskivor på lyften. Alla vikter ovan är i 3x8-set om någon undrar.
Japp det var väl allez tror jag ?? Återstår att se vad folk säger. Förresten vet jag att poseringstekniken suger stort. Inget jag brukar träna på om man säger som så....
Jo, jag har kört benen litegrann.. Men fick problem med ryggen så det blev 5ggr. Benen är dock det stället där jag absolut enklast ökar så jag lägger ingen prio på dem...
Senast redigerad av AngelLove den 2005-02-22 klockan 18:19.
|
|
|
2005-02-22, 19:01
|
#2
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 12 325
|
hade hjälpt med lite fler bilder... hmm men det jag kan se så ser biceps, trapz, underarmar bra ut... brösten är jag inte så säker på, ryggen likaså. Överlag är det hyffsat proportionelt, lite svårt avgöra utan fler bilder. Triceps kanske behöver komma ikapp biceps lite.
|
|
|
2005-02-22, 20:50
|
#3
|
HHH
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 594
|
hoho biceps regerar! ryggen verkar hyfsad! upp med fler bilder
__________________
En hungrig polack, är en OND polack
|
|
|
2005-02-22, 21:02
|
#4
|
Johnny Bravo fan
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Umeå
Inlägg: 1 392
|
Haha jag har alltid trott att du var en tjej
__________________
Kolozzeum är mitt Lunarstorm!
|
|
|
2005-02-23, 08:01
|
#5
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Skåne
Inlägg: 1 560
|
Citat:
Ursprungligen postat av nordlander
Haha jag har alltid trott att du var en tjej 
|
du är inte den första, men å andra sidan så är jag halv-vego, ogillar våld, dricker inte öl så du är förlåten
|
|
|
2005-02-23, 08:02
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Skåne
Inlägg: 1 560
|
Får kolla in hur ni andra poserar för ev fler bilder..
Är som sagt riktigt urusel på att posera (gillar inte kameror)
|
|
|
2005-02-23, 12:42
|
#7
|
Banned User
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
|
är väl mer orden "angel" och "love" som får det att lukta flicka så att säga, skulle jag tro
|
|
|
2005-02-23, 12:54
|
#8
|
Neurologisk uppkopplad Medlem
Reg.datum: May 2004
Ort: ~Malmö
Inlägg: 3 194
|
Citat:
Ursprungligen postat av aliquis
är väl mer orden "angel" och "love" som får det att lukta flicka så att säga, skulle jag tro 
|
Skulle man leta upp de andra personerna som använder nicket "Angellove" skulle dem garanterat vara flickor
|
|
|
2005-02-23, 13:07
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Skåne
Inlägg: 1 560
|
har ni aldrig varit kära i en ängel
Får fixa en sidechest från andra hållet så förstår ni nicket..
Nicket sitter som en tatuering med
|
|
|
2005-02-23, 14:19
|
#10
|
Fulstygg
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 2 185
|
Vad säger du?
Biceps är din bästa muskelgrupp, helt klart!
Mer pisk på brösten efterlyses.
|
|
|
2005-02-23, 14:57
|
#11
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 12 325
|
Citat:
Ursprungligen postat av AngelLove
du är inte den första, men å andra sidan så är jag halv-vego, ogillar våld, dricker inte öl så du är förlåten 
|
halv-vego... fel
ogillar våld.... fel
dricker inte öl.... fel
slutsats : nog är du en tjej allt
skämt åsido.
|
|
|
2005-02-23, 21:07
|
#12
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Malmö
Inlägg: 2 482
|
Jag trodde inte tjejer kunde få så mycket kroppshår
|
|
|
2005-02-23, 21:10
|
#13
|
HHH
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 594
|
hahah era cp barn lägg ner nu!!!
__________________
En hungrig polack, är en OND polack
|
|
|
2005-02-23, 21:37
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Norrköping
Inlägg: 831
|
Mycket snack och lite kommentarer
Tycker bröst, biceps ser klart bäst ut, i alla fall i sidechesten. V-formen stärks ju om du går ner lite i BF. Axlarna är ju lite svårt att se men dom verkar ju hänga med dom med. Enda riktiga svagheten verkar vara triceps.
Lite benbilder vore ju trevligt också!
__________________
One With the Underdogs
|
|
|
2005-02-23, 22:20
|
#15
|
Neurologisk uppkopplad Medlem
Reg.datum: May 2004
Ort: ~Malmö
Inlägg: 3 194
|
Citat:
Ursprungligen postat av Solle
V-formen stärks ju om du går ner lite i BF.
|
Tycker det ser ut som han deffar nu, tycker han ska äta mer. Börja köra ben ifall han inte redan gör det.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:16.
|
    
|