Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2017-12-05, 09:18   #1
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
Stretching effektivt för att förlänga tungan

Citat:
[Purpose]

The purpose of this study was to investigate the effects of tongue stretching exercise on the tongue length of healthy adults.

[Subjects and Methods]

This study recruited 6 healthy adults. They were treated for 4 weeks with tongue stretching. The change in tongue length during tongue protrusion before and after intervention was measured using a ruler.

[Results]

All 6 participants showed increased tongue length (minimum 20 mm to maximum 40 mm).

[Conclusion]

This study confirms that tongue stretching is a useful method to increase tongue length.
J Phys Ther Sci. 2017 Nov;29(11):1929-1930. The effects of tongue stretching exercise on tongue length in healthy adults: a preliminary study.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 09:40   #2
ApexProcyon
Biggus Dickus
 
ApexProcyons avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 368
Tur att det här upptäcktes långt efter Gene Simmons storhetstid.

__________________
Citat:
Man skall inte glädja sig i onödan.
ApexProcyon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 09:45   #3
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Märklig undersökning, undrar vad syftet var? Jag kan bara komma på en sak.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 09:49   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
Dysfagi. :p
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 10:36   #5
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Ska börja stretcha tungan tills jag kan slicka mig på näsan!
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 11:48   #6
Snubben
är en liten legend.
 
Snubbens avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 125
... 4 cm?! 4CM?!

Förlängde någon sin tunga med 4CM genom stretching?!?!?!?!
__________________
Mvh Snubben - Lyfta vikter + Löpning = #curl4lajf

Citat:
Ursprungligen postat av TomasB Visa inlägg
Yes! Ser ut som rena rama fett-boven. Tror det där är orsaken till södra USA's fettma-epedemi också. Jävla tallriksmodell!
Snubben är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 11:58   #7
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
"As a result of measuring the change in tongue length during tongue protrusion, participant 1’s tongue length increased from 310 mm to 340 mm, participant 2’s tongue length increased from 280 mm to 320 mm, participant 3′s tongue length increased from 300 mm to 320 mm, participant 4’s tongue length increased from 360 mm to 390 mm, participant 5′s tongue length increased from 330 mm to 350 mm, and participant 6’s tongue length increased from 250 mm to 270 mm".
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:09   #8
timoat
Registered User
 
timoats avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 147
Man undrar hur lång den kan bli, om de fortsätter ett år. Och om det funkar för andra delar av kroppen. Sen undrar jag hur skönt det var att mäta sin tunga med en 40 cm lång linjal.

Senast redigerad av timoat den 2017-12-05 klockan 12:12.
timoat är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:10   #9
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Jag läser det också som Snubben, vad menas annars med "All 6 participants showed increased tongue length (minimum 20 mm to maximum 40 mm). "
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:12   #10
Vinter
Lagom
 
Vinters avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 677
Citat:
Ursprungligen postat av timoat Visa inlägg
Man undrar hur lång den kan bli, om de fortsätter ett år. Och om det funkar för andra delar av kroppen.
Ja det fungerar för andra delar av kroppen...
Vinter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:29   #11
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av Vinter Visa inlägg
Ja det fungerar för andra delar av kroppen...
Mina ögonlock är helt kolossala!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:34   #12
Vinter
Lagom
 
Vinters avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 677
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
Mina ögonlock är helt kolossala!
Det skulle ju vara kul att se om man kan stretcha tungan så man kan slicka sig på näsan. Frågan är väl hur.
Vinter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:36   #13
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Va, är tungan typ 30 cm?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 12:49   #14
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Va, är tungan typ 30 cm?
Ja, de glömde tala om att undersökningen var gjord på giraffer.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-12-05, 13:29   #15
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Tungan börjar ju nånstans långt bak i svalget, och rimligtvis har de ju mätt den i dess mest utsträckta tillstånd, så den är ju rätt lång.

Ifall man nånsin sett oxtunga i charkdisken eller på ett slakteri så vet man ju att den lilla biten man ser i munnen är en bråkdel av hela tungan.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)