kokosolja - Kolozzeum Forum

jenni · 2013-05-15, 18:59

är det sant att kokosolja bidrar till viktnedgång? om så på vilket sätt?

maqan · 2013-05-15, 19:35

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12634436

Sverker · 2013-05-15, 19:44

Citat:

Ursprungligen postat av maqan

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12634436

Det där är en olja baserad på MCT. Den får inte blandas ihop med kokosolja som innehåller lite längre fettsyror som laurinsyra, myristinsyra och palmitinsyra.

Har inte hört att kokosolja skulle hjälpa till viktnedgång. Det är ett fett och kalorier som andra fetter.

miaz · 2013-05-16, 10:31

Citat:

Ursprungligen postat av Sverker

Det där är en olja baserad på MCT. Den får inte blandas ihop med kokosolja som innehåller lite längre fettsyror som laurinsyra, myristinsyra och palmitinsyra.

Har inte hört att kokosolja skulle hjälpa till viktnedgång. Det är ett fett och kalorier som andra fetter.

men jag tror det är en viss missuppfattning.
när många talar om kokosolja så menar de egentligen MCT-olja

Sverker · 2013-05-16, 17:30

Jag tror istället att folk tror att kokosolja har MCT-egenskaper.

Ett pedagogiskt problem. Söker man på MCT här på Kolozzeum kommer skillnaderna fram.