Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Diet, Deff & Fettminskning

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-22, 16:42   #1
davve14
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Falköping
Inlägg: 90
Deff-mat i skolan?

Hejsan.

Jag undrar om någon vet någon bra måltid som passar deff som man kan ha i matlåda som ligger i skåpet drygt 3-4 timmar. Har ej tillgång till någon micro.

Det enda jag kommer på är Tonfisk-sallad, Kyckling-sallad.
Någon mer?

//Davve
davve14 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 16:45   #2
DJJOHANSSON
Registered User
 
DJJOHANSSONs avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: KSD
Inlägg: 900
Varför inte äta skolans sallad? Medtag en egen burk med tonfisk som du kan slänga i
__________________
http://open.spotify.com/user/weallli...ri5z5MkBUNKsfm 700 Subscribers+
DJJOHANSSON är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 16:55   #3
Ulvamal
Registered User
 
Ulvamals avatar
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Malmö
Inlägg: 293
Under min universitetstid hade jag ofta med mig matlådor. De bestod nästan uteslutande av tonfisk blandat med makaroner. Håller sig. Går fint att äta kallt.
__________________
In Voltaren we trust.
Ulvamal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 17:09   #4
eiri
Registered User
 
eiris avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Falun
Inlägg: 883
kvarg
eiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 18:09   #5
Tisu
Registered User
 
Tisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 460
Vanlig mat som du helt enkelt äter kall... like a boss.
__________________
Tjockis going down
Tisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 18:14   #6
begt
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 2 859
Enkelt. Bara att ha med sig kyckling/kött/kvarg, sen så tar du sallad på skolan, mjölk och kanske lite potatis/bröd.
begt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 19:02   #7
davve14
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Falköping
Inlägg: 90
Citat:
Ursprungligen postat av DJJOHANSSON Visa inlägg
Varför inte äta skolans sallad? Medtag en egen burk med tonfisk som du kan slänga i
Skolans sallad är inte god tyvärr. Jag är inte gräsen någonstans, men salladen är inte OK.
davve14 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 19:28   #8
gratefuldead
Registered User
 
gratefuldeads avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 586
Krångla inte till det så jävla mycket. Ät vanlig skolmat i normala/mindre portioner. Deff-mat behöver inte vara någon specialkost.
__________________
Grisbänk på NNIF.

Filmjölk om varför det marklyfts mindre än det böjs...
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
För att de är drabbade av knäböjsneuros där de böjer och böjer tills röven blöder och sedan fortsätter böja. Då orkar man inte marklyfta så ofta.
gratefuldead är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 21:31   #9
corone
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 32
Allt som redan nämnts, men även proteinpulver.
Fyll en tom shaker med så mycket proteinpulver du vill ha, ta med den till skolan, fyll med vatten/mjölk och drick?
corone är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 21:36   #10
begt
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 2 859
Du kan ju alltid äta ordentligt till frukost/middag eller mellanmål. Dricka mjölk i skolan, kanske hårdbröd till. Tråkigt men fungerar...
begt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 23:27   #11
LeBron
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 702
Citat:
Ursprungligen postat av Tisu Visa inlägg
Vanlig mat som du helt enkelt äter kall... like a boss.
^. Kall mat kan till och med vara godare ibland.
LeBron är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 07:57   #12
Pretorian
Registered User
 
Pretorians avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 827
Du kan väl äta skolans mat. När du är lika gammal som jag själv så kommer du ångra dig om du inte äter den.
__________________
Träning, mat och TV-spel - "Rippad in till benet":
http://www.kolozzeum.com/forum/showt...1078&page=1000
Pretorian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 14:32   #13
Nikodemus
Skrivbordsbyggar-hen
 
Nikodemuss avatar
 
Reg.datum: Oct 2011
Ort: Västerbotten
Inlägg: 593
Citat:
Ursprungligen postat av Pretorian Visa inlägg
Du kan väl äta skolans mat. När du är lika gammal som jag själv så kommer du ångra dig om du inte äter den.
+1 drömmer tillbaka till skolan och gratis husmanskost varje dag mmmm..!
Nikodemus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 21:45   #14
crizzan
Registered User
 
crizzans avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Trollhättan
Inlägg: 2 107
Jag deffar och äter skolans mat varje dag. Dock har jag en del kalorier men bara ta lite av maten, mycket salad och typ 6dl mjölk?
crizzan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 23:51   #15
Filipb
Registered User
 
Filipbs avatar
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 8 516
Citat:
Ursprungligen postat av djjohansson Visa inlägg
varför inte äta skolans sallad? Medtag en egen burk med tonfisk som du kan slänga i
+1
Filipb är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)