näringsvärde pizza endast bröd och tomatsås - Kolozzeum Forum

Jeml · 2012-08-23, 07:23

finns många liknande trådar ja, men har inte sett nån ang just detta.

har ni någon aning om näringsvärdet för en pizza från en pizzeria (normal stor och normal tjock) om man beställer med endast tomstsås, alltså ingen ost eller annan fyllning. tänkte att man kanske kunde köpa en sån o sen lasta på med keso, skinka, rostbiff och ja allt man vill ha

Pretorian · 2012-08-23, 07:33

Off topic men vad är poängen med att köpa en pizza om du sen ska göra hälften själv? Kan du inte göra en från grunden själv istället? Då kan du lätt läsa dig till näringsvärdet på pizzadegen.

AronP · 2012-08-23, 07:58

Denna kanske hjälper:
http://andreazengstrom.blogspot.se/2...-en-pizza.html

itwillbe · 2012-08-23, 08:48

vill du verkligen ha det optimalt så går du till pizzerian, ber honom väga degen såsen, tar med dig keso o allt det du vill ha på, så ber du honom lägga det på pizzan, så gjorde jag en gång när jag gick på diet, jag gick med mitt 5 % köttfärs o halloumi ost till pizzerian o bad honom vägan degen, är han bitter o glad person så lär han göra d

min deg med tomatsås gick på 650 kcal tror jag d var

Ronn · 2012-08-23, 09:06

Oh my lord, förstår att du vill ha koll men börjar man tänka så här har det nog gått lite långt ändå. Beställ du din pizza med allt du vill ha på och och höfta med något.

Macroman · 2012-08-23, 09:43

Citat:

Ursprungligen postat av itwillbe

vill du verkligen ha det optimalt så går du till pizzerian, ber honom väga degen såsen, tar med dig keso o allt det du vill ha på, så ber du honom lägga det på pizzan, så gjorde jag en gång när jag gick på diet, jag gick med mitt 5 % köttfärs o halloumi ost till pizzerian o bad honom vägan degen, är han bitter o glad person så lär han göra d

min deg med tomatsås gick på 650 kcal tror jag d var

Wow...

Albin Eriksson · 2012-08-23, 09:45

Köp ett libabröd och smaska på tomatsås så har du samma sak, more or less.

Jeml · 2012-08-23, 11:34

Citat:

Ursprungligen postat av AronP

Denna kanske hjälper:
http://andreazengstrom.blogspot.se/2...-en-pizza.html

tack! man kan alltså räkna en pizza med bara deg och tomatsås som ca 600kcal

Ramrod · 2012-08-23, 12:11

Citat:

Ursprungligen postat av itwillbe

vill du verkligen ha det optimalt så går du till pizzerian, ber honom väga degen såsen, tar med dig keso o allt det du vill ha på, så ber du honom lägga det på pizzan, så gjorde jag en gång när jag gick på diet, jag gick med mitt 5 % köttfärs o halloumi ost till pizzerian o bad honom vägan degen, är han bitter o glad person så lär han göra d

min deg med tomatsås gick på 650 kcal tror jag d var

Ortorexi?

itwillbe · 2012-08-23, 15:20

Citat:

Ursprungligen postat av Ramrod

Ortorexi?

Nej men fokus

vicarious · 2012-08-23, 15:57

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

finns många liknande trådar ja, men har inte sett nån ang just detta.

har ni någon aning om näringsvärdet för en pizza från en pizzeria (normal stor och normal tjock) om man beställer med endast tomstsås, alltså ingen ost eller annan fyllning. tänkte att man kanske kunde köpa en sån o sen lasta på med keso, skinka, rostbiff och ja allt man vill ha

Finns annars färdiga pizzakit att köpa på livsmedelsbutiker. Deg + sås.

Commando1980 · 2012-08-23, 16:16

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

finns många liknande trådar ja, men har inte sett nån ang just detta.

har ni någon aning om näringsvärdet för en pizza från en pizzeria (normal stor och normal tjock) om man beställer med endast tomstsås, alltså ingen ost eller annan fyllning. tänkte att man kanske kunde köpa en sån o sen lasta på med keso, skinka, rostbiff och ja allt man vill ha

Låter lite knasigt. Vill du veta exakt hur mkt du får i dig så gör en pizza själv eller så köper du exakt den pizza du vill ha och höftar lite om du nu måste räkna kalorier.

Men det blir lätt väldigt tokigt om man håller på sådär så passa dig.

Commando1980 · 2012-08-23, 16:17

Citat:

Ursprungligen postat av itwillbe

Nej men fokus

Fokus på vad?

Jeml · 2012-08-23, 16:26

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious

Finns annars färdiga pizzakit att köpa på livsmedelsbutiker. Deg + sås.

i know. undra bara ifall man är "tvungen" av sociala skäl att köpa ute pizza men gärna slänger på lite eget gott om den ändå ska ätas hemma

Citat:

Ursprungligen postat av Commando1980

Låter lite knasigt. Vill du veta exakt hur mkt du får i dig så gör en pizza själv eller så köper du exakt den pizza du vill ha och höftar lite om du nu måste räkna kalorier.

Men det blir lätt väldigt tokigt om man håller på sådär så passa dig.

hur menar du?

Commando1980 · 2012-08-23, 16:43

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

i know. undra bara ifall man är "tvungen" av sociala skäl att köpa ute pizza men gärna slänger på lite eget gott om den ändå ska ätas hemma

hur menar du?

Jag menar att kontrollbehovet kan växa sig för starkt så att du egentligen inte har kontroll. Och då sitter du där med en ätstörning.

Men nu vet ju jag ingenting om dig så det är bara en varning.