Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-06-01, 17:51   #1
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 6 901
Så äter Johnnie Jackson

Måltid 1
10 äggvitor
1 talrik grits
4 skivor bröd
Whey-protein

Post-workout
75g dextos
10g kreatin
Pow-mix

Måltid 2
340g röttkött
340g potatis

Måltid 3
Pizza eller vad fan han vill ha.

Måltid 4
340g lax
5dl ris
Broccoli
Whey-protein

__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:01   #2
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Det var inte mkt mat. Annat var det förr när han körde Donkan 4ggr/dag..

Snart SL-tävling!!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:13   #3
joriice
Registered User
 
joriices avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Inuti det gamla snäckskalet.
Inlägg: 940
Det kan fan inte vara billigt att äta så där.
joriice är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:16   #4
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 911
Citat:
Ursprungligen postat av joriice Visa inlägg
Det kan fan inte vara billigt att äta så där.
Mat är billigare i USA än här.
Men ja, det blir ju typ ett kilo kött om dagen. Säg, runt 100 kr om dagen?
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:36   #5
Musselbank
mussla på burk
 
Musselbanks avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 870
Är inte 10g kreatin rent onödigt mycket?
Musselbank är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:39   #6
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av Musselbank Visa inlägg
Är inte 10g kreatin rent onödigt mycket?
lol
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 18:39   #7
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 911
Killen äter ett kilo kött om dagen och du reagerar på att han doserar 10 g kreatin?
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-01, 19:59   #8
Matte_Maiden
Registered User
 
Matte_Maidens avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 5 022
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Killen äter ett kilo kött om dagen och du reagerar på att han doserar 10 g kreatin?
Han äter väl iofs "bara" 340 g kött eller vad det var. Antar att du räknar laxen som kött, jaja, men det är ju inte ens 700 g ffs!
Matte_Maiden är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 02:36   #9
Litecore
Registered User
 
Litecores avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Inlägg: 130
för att citera en, i skrivande stund, okänd legend från en annan tråd
som avhandlade ungefär samma ämne; "fan vad han måste skita mkt!"

Litecore är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 13:25   #10
jakerbest
Banned
 
Reg.datum: Mar 2008
Inlägg: 13
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Killen äter ett kilo kött om dagen och du reagerar på att han doserar 10 g kreatin?
Var ser du att han äter ett kilo kött om dagen?
jakerbest är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 14:23   #11
PommesLOL
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2007
Inlägg: 2
Citat:
Ursprungligen postat av jakerbest Visa inlägg
Var ser du att han äter ett kilo kött om dagen?

340g röttkött
340g potatis

Måltid 3
Pizza eller vad fan han vill ha.

Måltid 4
340g lax
5dl ris
Broccoli
Whey-protein


Pizza eller vad som blir säkert en 300 gram till. Och sen räknar antagligen Scratch lax som kött, laxkött.
PommesLOL är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 18:14   #12
Krille 87
Registered User
 
Krille 87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 617
Jonnie J ser bara bättre å bättre ut!
__________________
"Jag spenderade mycket pengar på bilar, sprit och brudar... Resten slösa jag bort" George Best
Krille 87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 18:16   #13
Mapa
Herrmapa
 
Mapas avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
Citat:
Ursprungligen postat av Krille 87 Visa inlägg
Jonnie J ser bara bättre å bättre ut!
bilden är från juli 2007
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
Mapa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 18:18   #14
Baan
Registered User
 
Baans avatar
 
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 12 325
Citat:
Ursprungligen postat av PommesLOL Visa inlägg
340g röttkött
340g potatis

Måltid 3
Pizza eller vad fan han vill ha.

Måltid 4
340g lax
5dl ris
Broccoli
Whey-protein


Pizza eller vad som blir säkert en 300 gram till. Och sen räknar antagligen Scratch lax som kött, laxkött.
Det är typ 2-3 gram protein på en valfri pizza.
__________________
träning

@Twitter
Baan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-02, 18:23   #15
Krille 87
Registered User
 
Krille 87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 617
Citat:
Ursprungligen postat av Mapa Visa inlägg
bilden är från juli 2007
Jag mena iofs nuförtiden. Hans överkropp har alltid varit bra men inför denna säsongen så har även benen börjat matcha överkroppen. Ska bli riktigt kul att se han framöver! Han är så galet massiv!
__________________
"Jag spenderade mycket pengar på bilar, sprit och brudar... Resten slösa jag bort" George Best
Krille 87 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)