hur tog man sig dit från centralen*whistle* inte varit där sen koloträffen ala våren 05 eller vad det var är för lat för att resa så långt i annat fall men att handla tillskott när det är rea missar jag inte
Marklyft går utmärkt med OL-stång (tycker tom det är lite lättare pga flexen), bänkpress är dock ett riktigt äventyr med kullagrad stång.
Jag ber om ursäkt eftersom jag aldrig har dragit mark med OL stång Är de inte otroligt hala? På mitt gamla gym hade de värdelösa "träningsstänger" från eleiko som var snorhala. Man gled på dem något otroligt. Fanns i stort sett ingen lettring alls.
Jag ber om ursäkt eftersom jag aldrig har dragit mark med OL stång Är de inte otroligt hala? På mitt gamla gym hade de värdelösa "träningsstänger" från eleiko som var snorhala. Man gled på dem något otroligt. Fanns i stort sett ingen lettring alls.
Såna har vi på mitt gym med. Kan knappt bänka eller marka tungt. Men jag byter gym snart iallafall.
Grattis Fairing Gym.