Inte längre minst på forumet - Sidan 599 - Kolozzeum Forum

shadowfire · 2010-04-23, 23:54

Citat:

Ursprungligen postat av powderdog

Då är den stora frågan om det går att applicera "framgångsfaktor marängsviss" på en deff

Låter som ett riktigt kul lek pass!

lol, nu deffar iofs inte jag längre, men jag hade kunnat få in en marängsviss på min deff jepps =) ... allt handlar ju om dagligt intag, så bara o kompensera, prioritera o vara glad

shadowfire · 2010-04-23, 23:55

Dagens pass:

Madame · 2010-04-24, 00:04

going nuts!! soligt väder, härligt!

shadowfire · 2010-04-24, 00:09

Citat:

Ursprungligen postat av Madame

going nuts!! soligt väder, härligt!

hah, go komplimang, nutz + solsken

Severen · 2010-04-24, 04:36

Man vaknar 20mins tidigare än på en arbetsdag av att katten hostar hårboll.
Efter det var jag som vanligt tyvärr klarvaken, räcker man öppnar ögonen typ.
Missade videon igår, så var tvungen att kolla upp den nu.

Hur härlig som helst och vilket jäkla fint område du har att springa på där uppe!
Bra fart! Klassiskt steg a la byggare!

Och nu är klockan lite över halv sex en lördag morgon, vad fan gör jag nu?!

944RS · 2010-04-24, 06:20

Citat:

Ursprungligen postat av Severen

Man vaknar 20mins tidigare än på en arbetsdag av att katten hostar hårboll.
Efter det var jag som vanligt tyvärr klarvaken, räcker man öppnar ögonen typ.
Missade videon igår, så var tvungen att kolla upp den nu.

Hur härlig som helst och vilket jäkla fint område du har att springa på där uppe!
Bra fart! Klassiskt steg a la byggare!

Och nu är klockan lite över halv sex en lördag morgon, vad fan gör jag nu?!

Ut och spring

Poxeman · 2010-04-24, 07:12

Jävligt snygg video! Hojta till nästa gång så hänger jag på! (Men det verkar vara hyffsat hög skaderisk...)

wesaft · 2010-04-24, 08:13

Kul och snygg film skuggan, intressant hur bra ens instinkter fungerar med snabba fotisätnignar på ojämnt underlag.

fiskebulle · 2010-04-24, 08:32

Skönt klipp! Jag brukar, för den ultimata firhetskänslan springa barfota. Efter de första passen/dagarna utan skor så är det inte jätteskönt, men sedan övergår det till att vara underbart.

mikaelj · 2010-04-24, 08:38

Citat:

Ursprungligen postat av Poxeman

Jävligt snygg video! Hojta till nästa gång så hänger jag på! (Men det verkar vara hyffsat hög skaderisk...)

Jahängerocksåpå! Le Parkour-aktiga aktiviteter för vinsten!

O_Wao · 2010-04-24, 08:42

Det ser sjukt roligt ut Skuggan, men jädrar i min lilla låda vad det blåste på dig!

feyin · 2010-04-24, 08:46

Sånt där är skitskoj, jag brukar köra nåt liknande fast i skogen. Man kan väll kalla det orientering.

Numse · 2010-04-24, 09:20

Underbart. Kul å se att du sitter inne med lite redigeringsskills, vilket program använder du?

Jag, precis som alla andra, skulle kunna säga att jag hänger med nästa gång.. meeen nej, 500 meter sen får jag andnöd. Jag är dåligt sällskap i löpspåret helt enkelt.

shadowfire · 2010-04-24, 11:49

Citat:

Ursprungligen postat av severen

man vaknar 20mins tidigare än på en arbetsdag av att katten hostar hårboll.
Efter det var jag som vanligt tyvärr klarvaken, räcker man öppnar ögonen typ.
Missade videon igår, så var tvungen att kolla upp den nu.

Hur härlig som helst och vilket jäkla fint område du har att springa på där uppe!
Bra fart! Klassiskt steg a la byggare!

Och nu är klockan lite över halv sex en lördag morgon, vad fan gör jag nu?!

Citat:

Ursprungligen postat av 944rs

ut och spring

+11

shadowfire · 2010-04-24, 11:55

Citat:

Ursprungligen postat av Poxeman

...Men det verkar vara hyffsat hög skaderisk...

Citat:

Ursprungligen postat av wesaft

Kul och snygg film skuggan, intressant hur bra ens instinkter fungerar med snabba fotisätnignar på ojämnt underlag.

Yepp, skaderisken är ju lätt högre än om du bara springer elljusspår eller på löpband. Just därför krävs det mkt, mkt mer koncentration, så jag var duktigt trött i skallen igår kväll. På vissa ställen jobbade fötterna verkligen i direktkontakt med hjärnan, små "extrasteg" för att hålla balans, spänst, skjuta ifrån mm... det syntes på filmen mot slutet då jag tog mig ner för en klippa att jag fick trippa nästan på tå nerför osv. Sjukt kul och enormt bra träning! =)

Citat:

Ursprungligen postat av fiskebulle

Skönt klipp! Jag brukar, för den ultimata firhetskänslan springa barfota. Efter de första passen/dagarna utan skor så är det inte jätteskönt, men sedan övergår det till att vara underbart.

hoho, ja barfota hade varit en utmaning minsann! =)

Citat:

Ursprungligen postat av mikaelj

Jahängerocksåpå! Le Parkour-aktiga aktiviteter för vinsten!

aight, det kanske blir en koloträff där ute då snart :P

Citat:

Ursprungligen postat av O_Wao

Det ser sjukt roligt ut Skuggan, men jädrar i min lilla låda vad det blåste på dig!

Det var kopiöst kul! Bara hopp o lek, som barn på nytt... hehe, det blåste något så gröndjävulskt, hela vägen ut dit hade jag en duktig motvind.

Citat:

Ursprungligen postat av feyin

Sånt där är skitskoj, jag brukar köra nåt liknande fast i skogen. Man kan väll kalla det orientering.

haha, orientering har jag inte pysslat med sedan i gymnasiet, men det är också roligt egentligen.

Citat:

Ursprungligen postat av Numse

Underbart. Kul å se att du sitter inne med lite redigeringsskills, vilket program använder du?

Jag, precis som alla andra, skulle kunna säga att jag hänger med nästa gång.. meeen nej, 500 meter sen får jag andnöd. Jag är dåligt sällskap i löpspåret helt enkelt.

Just därför borde du hänga på... håller vi oss ute på klippområdet så är det ingen panik med att "hänga på", utan var o en får ju köra hopp o lek efter eget bevåg. Då är det tyngre att springa i spår om man ser till att man känner sig pressad att haka på andra.

Jag redigerar med Sony Vegas (får snart skriva detta som en sticky, får nog den frågan via PM 2-3 ggr efter varje postad video). =)