2014-01-16, 08:21
|
#5221
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Citat:
Ursprungligen postat av aijou
Du kan tävla mot mig annars.
Bring it oooooon!
|
Vad ska vi tävla i för något då?
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-16, 12:19
|
#5222
|
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 3 743
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mart|n
Vad ska vi tävla i för något då?
|
En runda grisbrottning, kanske?
Nää, SL såklart.
(Fast du får köra utan knäskålar så att det blir lite jämnare).
|
|
|
2014-01-16, 13:44
|
#5223
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Citat:
Ursprungligen postat av aijou
En runda grisbrottning, kanske?
Nää, SL såklart.
(Fast du får köra utan knäskålar så att det blir lite jämnare).
|
Gyttjebrottning!
(no homo)
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-16, 20:15
|
#5224
|
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 3 743
|
so gyttjig. much homo. wow.
|
|
|
2014-01-16, 21:37
|
#5225
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Mmm citronfest!
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-16, 21:59
|
#5226
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
2014-01-16
Knäböj:
20 x 10/10/10
70 x 5
120 x 3
170 x 3
217,5 x 5/5/5/5/5
Bänkpress:
20 x 10/10
70 x 5
102,5 x 3
115 x 3
130 x 9
115 x 3
102,5 x 18
Hantelrodd:
20 x 10
40 x 10
50 x 10/10/10
-----------------------------
Böjen kändes ganska mustig, det är lite jobbigare att böja med stången högt och med OL dojor.
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-17, 20:59
|
#5227
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
uploadfromtaptalk1389988707560.jpg
Fick hem lite fina kalibrerade småvikter idag!
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-18, 00:21
|
#5228
|
|
Garagegorilla
Reg.datum: Dec 2011
Ort: Skit i det din nyfikne jävel!
Inlägg: 1 490
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mart|n
Bifogad fil 105650
Fick hem lite fina kalibrerade småvikter idag!
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
|
Finare än mina!
__________________
Innehållet kan sjunka ihop något under transporten men nettovikten är dock alltid minst 130kg
Ärkefetto
Filmtajm
|
|
|
2014-01-18, 07:57
|
#5229
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Citat:
Ursprungligen postat av Herman H
Finare än mina!
|
De har fortfarande verkstadslukten kvar.
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-18, 20:06
|
#5230
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
2014-01-18
2HP:
21 x 10/10
41 x 5/5
61 x 3
81 x 3
101 x 1/1
Brutalizer V:
27,5 x 5
52,5 x 3
62,5 x 1
72,5 x 1
65 x 3
60 x 12
Brutalizer H:
27,5 x 5
52,5 x 3
62,5 x 1
72,5 x 1
65 x 5
60 x 13
-----------------------------
Blev av med lite väl mycket skinn i pinchen så fick stanna där... Brutalizern gick desto bättre!
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-19, 10:31
|
#5231
|
|
-105kg Svensk sisu
Reg.datum: Nov 2009
Inlägg: 3 213
|
Någon grepp tävling på gång?
|
|
|
2014-01-19, 13:35
|
#5232
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Citat:
Ursprungligen postat av mpersson
Någon grepp tävling på gång? 
|
Nej, inte i nuläget. Jag vill mest bara få upp greppstyrkan till hyfsade nivåer.
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-19, 13:44
|
#5233
|
|
Love will tear us apart
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Götet
Inlägg: 1 049
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mart|n
Bifogad fil 105650
Fick hem lite fina kalibrerade småvikter idag!
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
|
Vackert! Lägsta på 0,25?
|
|
|
2014-01-19, 15:01
|
#5234
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Citat:
Ursprungligen postat av Magnus Larsson
Vackert! Lägsta på 0,25?
|
Jajemensan!
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
2014-01-19, 16:34
|
#5235
|
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
uploadfromtaptalk1390145634769.jpg
Det borde vara obligatoriskt med hemmagym.
Skickat från min Nexus 5 via Tapatalk
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:52.
|
    
|