Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 305 - Kolozzeum Forum

Poxeman · 2014-09-06, 20:50

Gött. Var det förra året vi körde Sandsjöbacka som sista långpass? Det funkade ju bra!

944RS · 2014-09-06, 22:37

Citat:

Ursprungligen postat av Poxeman

Gött. Var det förra året vi körde Sandsjöbacka som sista långpass? Det funkade ju bra!

Ja den rundan kommer jag aldrig glömma! Berättade för Mathias vid flera tillfällen om hur det var för oss med vatten upp till knäna och hur du brottades med en enorm kossa.

944RS · 2014-09-07, 13:56

3km på Ski-Ergen som uppvärmning. Hade pulsmätaren på mig och kan väl konstatera att det är mer jobbigt för musklerna än konditionen.

30min styrketräning med lite blandade övningar för nästan hela kroppen.

Vädret ser inte ut att bli så bra i början på nästa vecka. Kanske blir det lite mindre cykling. Vilket inte behöver vara dåligt för återhämtningen för mina ben.

944RS · 2014-09-07, 18:20

Nu har jag tagit ett stort steg för vidareutveckling i min triathlonkarriär!

Har anmält mig till Triathlon-Västs crawlskola. Måste ge det en chans iallafall för att se om jag är ett hopplöst fall eller bara är värdelös.
Kommer vara 6st tillfällen under Oktober. Tyvärr har frugan tennislektioner exakt de veckorna så jag kommer nog inte kunna gå på alla tillfällen.

Vad har jag gett mig in på?

944RS · 2014-09-08, 06:20

Det regnade inte alls imorse. Men det var lite för sent att börja cykla när jag upptäckte det så jag åkte bil.
Ska dessvärre regna ikväll istället så vi får se vad för sorts träning jag får till då.

Poxeman · 2014-09-08, 07:09

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Nu har jag tagit ett stort steg för vidareutveckling i min triathlonkarriär!

Har anmält mig till Triathlon-Västs crawlskola. Måste ge det en chans iallafall för att se om jag är ett hopplöst fall eller bara är värdelös.
Kommer vara 6st tillfällen under Oktober. Tyvärr har frugan tennislektioner exakt de veckorna så jag kommer nog inte kunna gå på alla tillfällen.

Vad har jag gett mig in på?

Hurra!

944RS · 2014-09-08, 18:59

Citat:

Ursprungligen postat av Poxeman

Hurra!

Vet inte hur jag ska tolka det där. Vill ni ha en till att skratta åt eller tror du på allvar att jag kommer lära mig simma?

Få bara inga dumma tankar om ölopp eller liknande!!

944RS · 2014-09-09, 08:08

Ingen träning alls igår. Jag var ombytt och klar men precis när grabben skulle börja sin judo så stukade han sin tumme. Blev att ta hand om honom istället.

shadowfire · 2014-09-09, 12:09

Krya på grabben!

Å klart du ska köra öloppet nästa år.

ulfalf · 2014-09-09, 13:03

Bra där med simningen! Det är aldrig för sent att (försöka) lära sig crawla, jag lovar

944RS · 2014-09-09, 18:25

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

Krya på grabben!

Å klart du ska köra öloppet nästa år.

Han är redan bättre. Kan förhoppningsvis träna judo på torsdag.
Alltså Öloppet går typ ute i havet bland brugdar och monstermaneter. Så, näe dit har jag långt kvar. Känns dessutom som min ekonomi inte tillåter mig att klippa sönder våtdräkten.

Citat:

Ursprungligen postat av ulfalf

Bra där med simningen! Det är aldrig för sent att (försöka) lära sig crawla, jag lovar

Försöka ska jag göra. Känns dock som jag har mycket att jobba på med vattenvanan innan jag kan börja med tekniken. Får se om det ger något.
Att ställa upp i den olympiska distansen fick mig verkligen att inse hur mycket jag förlorar på att inte kunna simma.

944RS · 2014-09-10, 09:03

Cyklingen till och från jobbet igår var som vanligt men lite blötare. Bytte om till löparkläder direkt när jag kom hem men det blev bara 500m innan jag stannade. Ljumsken som varit bättre klagade direkt.

Imorse cyklade jag omvägen via biblioteket och startade därför några minuter tidigare. Och då var det mörkt och väldigt mycket dimma. Fick cykla långsammare än planerat för att ha koll på svängarna.
Det här är nog sista veckan som jag kör med racern som pendlarcykel.

944RS · 2014-09-10, 17:51

Jag var inte riktigt beredd på motvinden på hemvägen. Visste inte om jag skulle skratta eller gråta när cykeln nästan stod stilla i nerförsbackarna.
Högg till i baksidalår vid varje tramptag på slutet så jag tog det väldigt försiktigt.

Eftersom låret inte känns som det ska fick det bli Ski-Erg i 5km medans grabben tränade judo. Svettigt och tungt efter ett tag

944RS · 2014-09-11, 16:36

Massage för mina stackars vader och baksidalår idag. Inte skönt alls!

944RS · 2014-09-11, 21:31

Tog mig bort till Bunketorp med Mathias nu i solnedgången. En romantisk löprunda på strax över 7km!
Gick inte fort, men jäklar vad skönt det kan vara ute i skogen