Även jag tränar!

[Mitosis]

Haha, gött Daniel! Jag hade velat vara med

[Filipb]

så jävla bra gjort!

[Fredriiik]

Bra gjort! Behövs fler som oss som vågar säga till. Å dina böjar är gudomliga men det vet du redan!

[Strengthcoach]

Ursprungligen postat av Proxy

Haha, det finns en orsak bakom smeknamnet "Konstapel Proxy".
God jul på dig också!



I regel alltid med bälte, och high bar. Jag knäböjer exakt såhär!

Riktigt bra böj! Hur mycket väger du?

Tror du att du har möjlighet att slå Mike Tuscherer inom beskådlig framtid?

[Proxy]

Smärtfritt idag. Har stärkt skuldrorna ganska bra, och det märkts. Det börjar göra ont när jag är ouppvärmd och/eller trött i dom.

Ryck-komplex:
massvis upp till 80kg som tyngst, tog 1 timma

Power Clean + push press:
60 x 2
70 x 2
80 x 2
90 x 2
100 x 2
110 x 1

Snatch pull:
60 x 3
70 x 3
80 x 3
90 x 3
95 x 2
100 x 2

Skulder-rehab.

Ursprungligen postat av Mitosis

Haha, gött Daniel! Jag hade velat vara med

Ursprungligen postat av Filipb

så jävla bra gjort!

Ursprungligen postat av Fredriiik

Bra gjort! Behövs fler som oss som vågar säga till. Å dina böjar är gudomliga men det vet du redan!

Nu har jag ju inte räddat pandorna från att dö ut, allt jag gjorde var att skälla ut ett par unga killar. Men tack I guess!

Ursprungligen postat av Strengthcoach

Riktigt bra böj! Hur mycket väger du?

Tror du att du har möjlighet att slå Mike Tuscherer inom beskådlig framtid?

Tack! Väger 82-83kg och har 235 som personbästa just nu. Ingen aning om vem Mike Tuscherer är faktiskt...

[framtidalegend]

Ursprungligen postat av Strengthcoach

Tror du att du har möjlighet att slå Mike Tuscherer inom beskådlig framtid?

skämtar du? Visst att Proxy är duktig men lägg egg

[Tobbey]

Ursprungligen postat av framtidalegend

skämtar du? Visst att Proxy är duktig men lägg egg

Två helt olika sporter, ingen mening att jämföra.

[straand94]

Hahaha underbart ju!

[ameiner]

Önskar det varit jag som discocurlat och fått en utskällning av den store starke konstapel proxy

God fortsättning du helige böjgud!

[gunhamn]

Man får jui tänka på att mike går i -120 med och tävlar i styrkelyft så det känns som en ganska konstig person för Proxy att slå då =)

Galet bra böjt Proxy, är allt för sällan i denna journalen.

[PureWhey]

Ursprungligen postat av gunhamn

Man får jui tänka på att mike går i -120 med och tävlar i styrkelyft så det känns som en ganska konstig person för Proxy att slå då =)

Galet bra böjt Proxy, är allt för sällan i denna journalen.

Proxen med sin gorillastyrka får ju gå upp ett par klasser, annars äre fusk.

[gunhamn]

jomen det känns inte som att -120 är proxys viktklass..

[Strengthcoach]

Detta är Mike Tuscherer:

4 reps på 317,5 i böj
http://www.youtube.com/watch?v=BrGIh84HBzg

4 reps på 335 i mark:
http://www.youtube.com/watch?v=2TiubINxYcw

Tror han väger runt cirka 110-115. Jävligt stark är han i alla fall...

Men tror du att du är bland top 10 i världen i styrkelyft i din viktklass? Den ende som jag kommer på som slår dig är Brian Schwab. Han väger 66 kg och har på tävling gjort 225 i böj, 146,5 kg i bänk med stopp och 248 kg i mark.

http://www.youtube.com/watch?v=TL-cd1X0K48

Det är rätt imponerande..

[PureWhey]

Ursprungligen postat av gunhamn

jomen det känns inte som att -120 är proxys viktklass..

Lite ironisk var jag

[Proxy]

Haha, sköna spekuleringar i tråden nu! Om man tvunget måste jämföra mig med någon annan, så måste ju den personen vara i min viktklass, vilket då är -83kg.
Om jag är topp 10 i världen i raw-SL? Det tror jag verkligen inte, men jag har inte sett siffrorna.
Om jag är bland dom 10 bästa knäböjarna i världen sett till både ålder och vikt? Kanske.
Har man då räknat med kineserna? Nej.

Jag spekulerar inte i något sådant. Just nu så finns det bara en person jag tävlar mot, och det är mig själv. Och den kampen kommer jag inte att vinna på länge.
Vinner jag så vinner jag, kommer jag 3:a så kommer jag 3:a, det kommer inte att spela någon roll för mig på ett tag.