Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2009-01-31, 20:43   #3061
C.E.J.
Korsordet
 
C.E.J.s avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: Malmö
Inlägg: 5 410
Såg nåt om SM-kval, grattis i såna fall!
__________________
"Det är verkligen inte lite omskolning det handlar om" http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...&postcount=285
C.E.J. är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-31, 20:44   #3062
Big Lou
kräver blöjträning
 
Big Lous avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
Grattis till en bra tävling! Nu blir det väl SM?!
__________________
Träningsjournal
Big Lou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-31, 20:50   #3063
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
GBG-cup,

Trångt varmt men myyyyysigt. Invägning sist i kön eftersom jag är en snackpåse. 109.26kg

Böj, var mycket orolig när det vred till i skulderbladen efter uppvärmningslyft på 220, gick sen 240-260 varav 260 var ok på djupet. Alla vikter kändes tunga att hålla.

Tävlingslyft
270 - 0-3 bom, skitbra lyft men knallade lyckligt rakt in i racket utan att vänta på signal
280 - 3-0 vitt, bra lyft lagom tungt.
xxx - stod över sista.

Bänk
220 - 0-3 bom, fick helkass nedgång slog i handleden i safetyracket och kunde inte slutföra pressen pga snigelfart.
220 - 3-0 tungt men ok.
225 - 0-3 bom, för tungt ingen motivation att pressa ut heller.

Mark
270 - 3-0 lätt
285 - 3-0 helt ok
295 - 0-3 kunde i dra klart, för tungt.


Film kommer om någon dag.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-31, 21:13   #3064
Gnusram
Registered User
 
Gnusrams avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 1 708
Riktigt bra resultat. Grattis!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Det här är internet, och vi kan vara precis vilka dårar som helst bakom skärmen.
Journalen

Gamla filmsnuttar: Knäböj Ryckdrag Stötmark
Gnusram är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-31, 23:09   #3065
sattersta
Registered User
 
satterstas avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: Nyköping
Inlägg: 2 912
Citat:
Ursprungligen postat av bubbe Visa inlägg
GBG-cup,

Trångt varmt men myyyyysigt. Invägning sist i kön eftersom jag är en snackpåse. 109.26kg

Böj, var mycket orolig när det vred till i skulderbladen efter uppvärmningslyft på 220, gick sen 240-260 varav 260 var ok på djupet. Alla vikter kändes tunga att hålla.

Tävlingslyft
270 - 0-3 bom, skitbra lyft men knallade lyckligt rakt in i racket utan att vänta på signal
280 - 3-0 vitt, bra lyft lagom tungt.
xxx - stod över sista.

Bänk
220 - 0-3 bom, fick helkass nedgång slog i handleden i safetyracket och kunde inte slutföra pressen pga snigelfart.
220 - 3-0 tungt men ok.
225 - 0-3 bom, för tungt ingen motivation att pressa ut heller.

Mark
270 - 3-0 lätt
285 - 3-0 helt ok
295 - 0-3 kunde i dra klart, för tungt.


Film kommer om någon dag.
Snyggt Grattis
sattersta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 09:41   #3066
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av doommessiah Visa inlägg
Du måste börja linda hårdare om du skall få det där riktiga trycket ur hålet utav lindorna...när jag kommer till F-berg så kan jag visa min lindning om du visar dina tröjtrix.

PS: Lindorna måste lindas mer upp på låret och mindre under knät för att funka magnifikt...har jag fått lära mig utav Maskot (och han har ju aldrig fel)
Du ser, gick bra att knäböja med meslindning. Inga grunda böjar här inte

Citat:
Ursprungligen postat av LindaS Visa inlägg
Jag har hört ett trevligt rykte. Grattis!
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Om så stämmer, GRATTIS!
Citat:
Ursprungligen postat av C.E.J. Visa inlägg
Såg nåt om SM-kval, grattis i såna fall!
Jo SM-kvalet låg på 760, jag skrapade ihop 785 tack vare att jag höjde i böjen till 280 även fast jag klantade mig på första samt drog ett bättre marklyft än vad som behövdes.

Citat:
Ursprungligen postat av Big Lou Visa inlägg
Grattis till en bra tävling! Nu blir det väl SM?!
Som sagt ett par dagar kvar att bestämma mig på. Måste konferera med Daniel (vår senaste lyftare som kvalade i 56an) och med matcharen.

Citat:
Ursprungligen postat av Gnusram Visa inlägg
Riktigt bra resultat. Grattis!
Citat:
Ursprungligen postat av sattersta Visa inlägg
Snyggt Grattis
Tackar alla!

Film kommer inte förrens jag är hemkommen, har iaf lyckats lämna tävlingsplatsen nu så även om det blev sent så gick det inte över till nästa dag.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 10:35   #3067
doommessiah
Registered User
 
doommessiahs avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 319
Starkt jobbat grabben...nu behöver du inte oroa dig för att bomma mer
__________________
Korv är gott! Tårta är gott! Korvtårta måste vara Jättegott!!!
doommessiah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 11:16   #3068
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
785! Jättebra!

Från JSK's sida:
Citat:
110 bubbe Falkenbergs KSK 280 220 285 785
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 11:16   #3069
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av doommessiah Visa inlägg
Starkt jobbat grabben...nu behöver du inte oroa dig för att bomma mer



Förresten fick vi se en livs levande riktig atlet igår. Magnus Lohse stod vid Wahlanders disk och hjälpte till med försäljningen. Två legender bakom samma disk.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 11:22   #3070
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan Visa inlägg
785! Jättebra!

Från JSK's sida:
Hmm, resultatsidan är inte riktigt korrekt men den borde väl hamna på databasen ikväll el likn.

Imponerande att JSK lyckas plita ner så många resultat dock.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 21:11   #3071
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Film på eländet,
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-01, 21:44   #3072
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
El-ände? Tycker det ser bra ut.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-02, 07:30   #3073
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Failed lift,




Tips någon? tycker själv det ser ut som ryggen inte orkar vara rak innan knäna ska passeras och därför blir det väldigt tungt att räta ut ekipaget sista cm. Ungefär så här brukar mina misslyckade lyft se ut.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-02, 10:50   #3074
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Jag ser bara att du skjuter in knäna. Jag har svårt att se varför.

Citat:
Ändrad avatartext
Hahaha!
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-02-02, 11:13   #3075
Big Lou
kräver blöjträning
 
Big Lous avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
Citat:
Ursprungligen postat av bubbe Visa inlägg
Failed lift,




Tips någon? tycker själv det ser ut som ryggen inte orkar vara rak innan knäna ska passeras och därför blir det väldigt tungt att räta ut ekipaget sista cm. Ungefär så här brukar mina misslyckade lyft se ut.
Jag skickar några tankar angående ditt lyft på PM.
__________________
Träningsjournal
Big Lou är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:25.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)