What doesnt kill you makes you stronger

[AronP]

Ursprungligen postat av daloatf

Förkärlek vet jag inte. Men eftersom jag har stukat foten mer än en gång och vet hur det är för mig så tänkte jag att kunde dela mina erfarenheter. Skriver ju även trots att smärtan fortfarande finns där så tränar jag som vanligt.

Det ska du givetvis göra, skräm inte upp grabben bara Skräm inte upp grabben bara, jag har också haft mina stukningar genom åren men kommit tillbaka snabbt. På senare år har jag gjort helt brutala saker med mina fotleder och jag fattar inte hur dom inte kunnat gå av, gissar att mängden muskler räddar en från en herrans massa skador.

[daloatf]

Ursprungligen postat av AronP

Det ska du givetvis göra, skräm inte upp grabben bara Skräm inte upp grabben bara, jag har också haft mina stukningar genom åren men kommit tillbaka snabbt. På senare år har jag gjort helt brutala saker med mina fotleder och jag fattar inte hur dom inte kunnat gå av, gissar att mängden muskler räddar en från en herrans massa skador.

Japp musklerna räddar dig där

[Botte 1992]

Varför kör du inte knäböj? Annars så är det ett jävla sjukt pass du nyss drog, helt annan division än jag spelar i =) 8a 25 kg sittande hantelcurl alltså... jag tror inte ens att jag pallar en enda rep på 25 kg stående hantelcurl. Grymt killen!!

[Sundqvist]

Jo, foten känns lite bättre idag, men de är fortfarande värk på utsidan vid lilltån, avvaktar någon dag till och känner efter!

Ursprungligen postat av Botte 1992

Varför kör du inte knäböj? Annars så är det ett jävla sjukt pass du nyss drog, helt annan division än jag spelar i =) 8a 25 kg sittande hantelcurl alltså... jag tror inte ens att jag pallar en enda rep på 25 kg stående hantelcurl. Grymt killen!!

Tycker inte om böjar, vet inte om tekniken spökar eller vad det är, men känner mig för obekväm där!

Tack bro!

[Idefi]

Oh, sjukt pass! Grattis till alla PBn!

[CalleP]

haha hardcore med spyan å fortsätta! Bra kört

[Joanna]

Ursprungligen postat av CalleP

haha hardcore med spyan å fortsätta! Bra kört

+1. Definitivt hardcore med spya

[Sundqvist]

haha, ni är för roliga!


bröst och lite axlar idag, blev PB nästan rakt igenom hela passet med, men bänken gick så dåligt så orkar inte skriva upp det ens

körde bänk, målet var 5x5 på 85
körde 5,3,2,2,2 typ, och de va inte ens tungt, hade lätt haft 5x5 men mådde så jävla ILLA av min pwo, så nu slänger jag min jack3d och kör utan! funkar fan så mycket bättre utan!

[joasimo]

Bra pressar, har kollat några formbilder längre bak och det ser riktigt bra ut.. har du ökat något i bänken?

[Fastback]

Ursprungligen postat av Sundqvist

så nu slänger jag min jack3d och kör utan!

Skicka den till mig ist ! Nää, men alla pass kan ju inte vara super! Men dom ska krigas igenom med! GÖtt ändå! Kör ett superpass imon istället

[Sundqvist]

Ursprungligen postat av joasimo

Bra pressar, har kollat några formbilder längre bak och det ser riktigt bra ut.. har du ökat något i bänken?

gått från 5x5 på 60 till 82.5 med SL 5x5, ökar stadigt hela tiden, hade haft 5x5 på 85 lätt idag om jag inte mått så illa!

Thanks bro!

[T0M]

Känner igen det där med illamåendet, mådde skitdåligt när jag provade en pwo och har inte velat köra med det sen dess.
Hur pass blå är foten då? Jag stukade foten rejält en försommar och den gick inte att springa med på cirka 6 månader, men då var det en rejäl stukning. Foten såg ut som shreks fot men blå då

[benacii]

Ursprungligen postat av Joanna

+1. Definitivt hardcore med spya

du är inte hardcore förens du skiter på dej

[Sundqvist]

Ursprungligen postat av T0M

Känner igen det där med illamåendet, mådde skitdåligt när jag provade en pwo och har inte velat köra med det sen dess.
Hur pass blå är foten då? Jag stukade foten rejält en försommar och den gick inte att springa med på cirka 6 månader, men då var det en rejäl stukning. Foten såg ut som shreks fot men blå då

den är bara lite småröd nu tror de bli bättre om ett par dagar!

[Sundqvist]

Ursprungligen postat av benacii

du är inte hardcore förens du skiter på dej

så antar att du skitit på dig?