Lepras is back to attack!

[Ollas]

si så där jaa!
ser ut som flugvikter! göttans

[raQblad]

Bra filmare

Du vet att du gør ett intryck nær alla dagen efter frågar efter den biffige killen som væsnades...

[Lepras]

Ursprungligen postat av JoeyP

Inte bara jag som behöver oroa mig för att grisbulka ibland då? :

Fyfan vilken form! Nice! !

Fattar inte riktigt? Är ja en grisbulk som har en form?

Ursprungligen postat av Ollas

si så där jaa!
ser ut som flugvikter! göttans

Enarms pressarna va flugvikter...100kg va tungt!

Ursprungligen postat av raQblad

Bra filmare

Du vet att du gør ett intryck nær alla dagen efter frågar efter den biffige killen som væsnades... )

Hahah-lol--skrattade rakt ut när ja läste det
fint o synas o höras!

Kameramannen var grym-känner du han?

[Lepras]

Vart hos kiropraktor och knäckt ryggen idag..nerver i kläm som orsakar smärtor i högerlåret+knät.ska dit 2ggr nästa vecka också..hoppas det hjälper!

Blev ryggpass idag,,inge tjocklek för att ja ville vila korsryggen.

Chins:
(haka över,kv 106)
1x4
1x17,5-nästan 18
1x8
1x7

Technogym ryggmaskin:
3 setx 8-10 reps

Latsdrag med V-grepp
4x8=100

Gigantset med:
Stående alt hammercurl-8reps
Pushdowns-12 reps
Kabelcurl-8-10 reps
hantel över huvudet-8 reps

Körde gigantset 3 set=pump!!

[raQblad]

Bra att du drog till kiropraktor, ibland hjælper det. Glømde fråga biffkakan om han hade nån att rekommendera, men ska gøra det nær jag kommer hem igen, om du fortfarande har problem.
Jag vet att vi brukade anvænda oss av en en naprapat på kolbotn nær jag jobbade som pt, han fixade det mesta. Kan ju kolla upp honom om du vill?

Bra pass annars! 17,5 på 106kg Vill se dig i atlethic fitness eller fitness five så snart som møjligt! Du hade tackat mig efteråt.

[Ollas]

I natt drömde jag att jag skulle träna med Leo + raQblad i Sthlm. Jag stod utanför station och vänta och när ni kom sprang vi bort till ett gym precis i närheten. När jag skulle in så ramlade en cykel utanför. Försökte ställa upp den mot väggen men de gick inte. Jag missade hela träningen för cykeln ramlade hela tiden och ni orkade inte vänta, vilket jag självklart förstod och accepterade.
iiiaa.. helt normalt..

[Lepras]

Ursprungligen postat av Ollas

I natt drömde jag att jag skulle träna med Leo + raQblad i Sthlm. Jag stod utanför station och vänta och när ni kom sprang vi bort till ett gym precis i närheten. När jag skulle in så ramlade en cykel utanför. Försökte ställa upp den mot väggen men de gick inte. Jag missade hela träningen för cykeln ramlade hela tiden och ni orkade inte vänta, vilket jag självklart förstod och accepterade.
iiiaa.. helt normalt..

Hahahahaha

Så jäkla irreterande när sånt händer,,man bara ligger o e irreterad

[raQblad]

Ursprungligen postat av Ollas

I natt drömde jag att jag skulle träna med Leo + raQblad i Sthlm. Jag stod utanför station och vänta och när ni kom sprang vi bort till ett gym precis i närheten. När jag skulle in så ramlade en cykel utanför. Försökte ställa upp den mot väggen men de gick inte. Jag missade hela träningen för cykeln ramlade hela tiden och ni orkade inte vänta, vilket jag självklart förstod och accepterade.
iiiaa.. helt normalt..

Vi behøver en drømtydare! En cykel som hindrar dig från att komma in. Om Freud hade læst den sista meningen hade han vetat svaret direkt.

Men cool drøm oavsett. Hur såg jag ut?

[Ollas]

Ursprungligen postat av Lepras

Hahahahaha

Så jäkla irreterande när sånt händer,,man bara ligger o e irreterad

jaaaaa.. frustrationen när jag vakna gick inte o ta miste på. De första jag tänkte var: MEN JAG VILLE JU TRÄNA MED DEM!!! haha

Ursprungligen postat av raQblad

Vi behøver en drømtydare! En cykel som hindrar dig från att komma in. Om Freud hade læst den sista meningen hade han vetat svaret direkt.

Men cool drøm oavsett. Hur såg jag ut?

Högst oklart i mitt tycke.
Eh, blått linne, (när jag tänker på det var de inte så varmt så it dosn't make sence), gråa mjukisar, svart axelväska och ljust, lite fluffigt hår. Nästa vitt, typ som "topsen" i dum dummare..

Hur många rätt får jag?

[Lepras]

Ursprungligen postat av Ollas

jaaaaa.. frustrationen när jag vakna gick inte o ta miste på. De första jag tänkte var: MEN JAG VILLE JU TRÄNA MED DEM!!! haha


Högst oklart i mitt tycke.
Eh, blått linne, (när jag tänker på det var de inte så varmt så it dosn't make sence), gråa mjukisar, svart axelväska och ljust, lite fluffigt hår. Nästa vitt, typ som "topsen" i dum dummare..

Hur många rätt får jag?

Hahaha

Edit: hur såg ja ut??!!?

[Ollas]

Ursprungligen postat av Lepras

Hahaha

Edit: hur såg ja ut??!!?

Som på bilderna..
Jag är ju rätt lång så du var lite kortare och lite kralligare

[raQblad]

Ursprungligen postat av Ollas

jaaaaa.. frustrationen när jag vakna gick inte o ta miste på. De första jag tänkte var: MEN JAG VILLE JU TRÄNA MED DEM!!! haha


Högst oklart i mitt tycke.
Eh, blått linne, (när jag tänker på det var de inte så varmt så it dosn't make sence), gråa mjukisar, svart axelväska och ljust, lite fluffigt hår. Nästa vitt, typ som "topsen" i dum dummare..

Hur många rätt får jag?

Haha inte många. Finns på bild i din journal... den dær jag sprutar solspray på Leo och blir kallad fag

[Ollas]

ahaaa.. haa de är du! Tänkte precis skriva att du skulle lägga till mig på Facebook så jag fick de
Då får jag drömma om: drömma rätt! (då kanske de blir ett träningspass också :P)

[Lepras]

Ursprungligen postat av Ollas

ahaaa.. haa de är du! Tänkte precis skriva att du skulle lägga till mig på Facebook så jag fick de
Då får jag drömma om: drömma rätt! (då kanske de blir ett träningspass också :P)

Sen får du ändra Sthlm till Oslo så får du alla rätt

[Ollas]

Ursprungligen postat av Lepras

Sen får du ändra Sthlm till Oslo så får du alla rätt

Will do my big friend. Will do!