Supertraining - mot +900 RAW

[Mapa]

filmerna skickas till mig atm.. så dem kommer komma upp allt eftersom.. här kommer böj 1 och 2 iaf

youtube slaktar kvaliten tyvärr.. jag va tvungen att konvertera formatet.. dem tog upp +100mb först.. de skulle ta för lång tid.. men här är dem iaf

315

332.5

[thatice]

Kanske står någonstans men hur lång är du, stången ser ju ut att bara vara max en meter lång när du har fattningen så långt ut?

Härliga böj i övrigt.

[Mapa]

345kg


lagfoto

[Mapa]

Ursprungligen postat av thatice

Kanske står någonstans men hur lång är du, stången ser ju ut att bara vara max en meter lång när du har fattningen så långt ut?

Härliga böj i övrigt.

194cm

tack

[Big Lou]

Grattis till ett riktigt bra böjresultat. Synd att du inte fick ut din styrka i de övriga grenarna.

[Deceiver85]

Man får gratulera till dina lyft på ditt första J-EM. Hade valkarna hållit i marken så hade en markmedalj antagligen varit säkrad, så lätt som det såg ut nu. Böjen såg helt sanslöst bra ut, lätt och bra tryck!

Ses vi på gymmet imorgon?

[Mapa]

Ursprungligen postat av Big Lou

Grattis till ett riktigt bra böjresultat. Synd att du inte fick ut din styrka i de övriga grenarna.

tack! ingen större fara skedd.. jag är extremt nöjd med att pissa på 300 gränsen i böjen... som jag faktiskt inte varit över förut på tävling, försökte både på jsm och omgång 2.. sen att man går över med 45kg gör de hela ännu bättre

Ursprungligen postat av Deceiver85

Man får gratulera till dina lyft på ditt första J-EM. Hade valkarna hållit i marken så hade en markmedalj antagligen varit säkrad, så lätt som det såg ut nu. Böjen såg helt sanslöst bra ut, lätt och bra tryck!

Ses vi på gymmet imorgon?

tack tack.. jag markformen va så jävla god.. de kommer synas på 295-lyftet som kommer upp strax

aa vi ses imorn.. täntke köra tunga böja och mark, inte.. men ses gör vi

[ChrisDEFC]

vilka resultat hade dom som knep medaljerna i totalen?

[rolf]

Grattis som fan! Synd på bänken med böjen mer än kompenserar ju för det!

[Mapa]

150 bänk...........

217.5kg.. de syns ganska tydligt vad de är som gör att de brister.. höger armen är inte alls med i matchen

första marken.. 295.. så jävla bra tryck.. synd att inte handen höll

[Mapa]

Ursprungligen postat av ChrisDEFC

vilka resultat hade dom som knep medaljerna i totalen?

+1000

Ursprungligen postat av rolf

Grattis som fan! Synd på bänken med böjen mer än kompenserar ju för det!

tack

[Lukaspappa]

Verkligen fina böjar! Du har fått till tekniken, fäller inte ryggen lika mycket som du gjort tidigare.

Synd med marken. Du hade kunnat knipa en medalj där.

Bra kämpat!

[Mapa]

Ursprungligen postat av Lukaspappa

Verkligen fina böjar! Du har fått till tekniken, fäller inte ryggen lika mycket som du gjort tidigare.

Synd med marken. Du hade kunnat knipa en medalj där.

Bra kämpat!

tack tack att jag inte fick nån medalj gör mig bara mer motiverad till framtiden!! nästa år ska jag stå på pallen.. totalt också

[pejo]

Jag måste säga att jag är väldigt imponerad av dig.
Jag kommer ihåg när du började skriva träningsjournal här, det har hänt mycket sen dess. Vilken utveckling! Nu har du ju börjat böja riktigt snyggt också. Dvs du viker inte ihop dig som en fällkniv längre. Visserligen har du så stark rygg att du klarar det, men kanske inte när du skall böja 450kg om 10 år.
Jag är helt övertygad om att du kommer vara seniorvärldsmästare i den tyngsta klassen i framtiden.

[Mapa]

Ursprungligen postat av pejo

Jag måste säga att jag är väldigt imponerad av dig.
Jag kommer ihåg när du började skriva träningsjournal här, det har hänt mycket sen dess. Vilken utveckling! Nu har du ju börjat böja riktigt snyggt också. Dvs du viker inte ihop dig som en fällkniv längre. Visserligen har du så stark rygg att du klarar det, men kanske inte när du skall böja 450kg om 10 år.
Jag är helt övertygad om att du kommer vara seniorvärldsmästare i den tyngsta klassen i framtiden.

oj stora ord.. du är den första som sagt så.. de är drömmen