More aesthetic than Zyzz! - Sidan 138 - Kolozzeum Forum

tntballe · 2010-04-29, 14:15

tntballe · 2010-05-05, 20:14

Reumatologbesök

Sakta på bättringsväg, fortfarande bara en inflammation i kroppen men för första gången högt blodtryck. Lederna inte lika varma men fortfarande en del svullnad kvar. Ingen styrketräning när lederna är som dom är och fick inte chansa o våldföra mig förbi smärtan.

tntballe · 2010-05-19, 22:33

bänk med kätting
1*2*20+17

dagens eftersnack
Aj följt av naproxen

Testade en tillfällig bänk gjord av situpbänk + pallbock

tntballe · 2010-06-08, 12:37

1 Naproxen i torsdags kväll och 1 i söndags kväll, inga känningar trots en hård helg och jobb igår. Blivit en del påfrestande på lederna utan försämringar. Och mycket mer energi än på länge vilket väl borde tyda på att inflammationen är på väg bort.
Får se vad förra veckans tester och nästa besök hos reumatologen ger för svar. Kanske var det finsk öl och korv som var räddningen.
För att fira så bjuder jag på en bild från innan jag började träna seriöst. Början på 06 var detta.
Codgamers 00222.jpg

Andy.da.wohoo · 2010-06-08, 17:08

Du ser glad ut. Var du lika glad dagen efter?

tntballe · 2010-06-08, 17:19

Citat:

Ursprungligen postat av Andy.da.wohoo

Du ser glad ut. Var du lika glad dagen efter?

Gladare, fast tröttare. Det där var väl timma 24 och festen var bara halvvägs.

Andy.da.wohoo · 2010-06-08, 17:25

Citat:

Ursprungligen postat av tntballe

Gladare, fast tröttare. Det där var väl timma 24 och festen var bara halvvägs.

Waow! Vad var det för fest?!

tntballe · 2010-06-08, 17:28

Citat:

Ursprungligen postat av Andy.da.wohoo

Waow! Vad var det för fest?!

Åkte på flera kryssningar, började på torsdag kväll och kom hem söndag kväll. Söndagen rörde jag mig inte utanför hytten, lyckades bara ta mig till handfatet för att fylla på med vatten.

Andy.da.wohoo · 2010-06-08, 17:46

Haha, fint!

Duktigt uttorkad efteråt?

tntballe · 2010-06-14, 12:27

YAY!

Rehab med vikter påbörjad, stelt och det som strula mest var höger handled, klarade 2 reps i bänken utan att linda.

tntballe · 2010-06-16, 11:05

Oj så många jag klarade.

tntballe · 2010-06-17, 11:12

Att få sån träningsvärk av så lite är galet. Bröst, ben och nedre rygg gråter en skvätt idag men ännu ingen reaktion i lederna.
Tror jag har 53kg på stången nu. Kommer hålla mig till detta och bara öka volymen i övrigt tills rörlighet och energi är återställd.

spoon · 2010-06-17, 11:13

Fan vad kul att se att du kan träna igen

tntballe · 2010-06-17, 11:24

Jo tack, är riktigt lycklig även om jag inte är helt återställd. Nästa vecka ska jag skriva upp vad jag gör och försöka hålla koll på utvecklingen.

thatkrillesshow · 2010-06-17, 16:36

Heja tnt friskt humör, ballen hänger utanför, heja heja heja!!