Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-03-25, 21:48   #2041
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av Oskis Visa inlägg
Japp runt 12:30-13:00 brukar vi köra igång.
Jag kommer då!

Ska bo på scandic opalen, men tänkte shoppa lite sen efter träningen. Mat på kvällen på Joe farrellis

Förresten ska jag på möte hos er på tisdag också.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-26, 22:07   #2042
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Blev det nåt kul på LTK?
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-26, 22:10   #2043
Kurash
-Frank-
 
Kurashs avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Lund
Inlägg: 3 064
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan Visa inlägg
Blev det nåt kul på LTK?
Blir det roligare än så här?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc Visa inlägg
Jag får ofta eksem och skavsår mellan benen

Balkantrappan

Senast redigerad av Kurash den 2010-05-29 klockan 09:57.
Kurash är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-26, 22:42   #2044
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Tack Fredde!

Jag såg inte när du tränade, men förstår nu i efterhand att brottning imponerade stort på alla inne i lokalen.....
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-26, 22:48   #2045
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
LTK

Lite förvirrat och stirrig träning (så klart när min kärlekspartner stör en i arbetet hela tiden så är det svårt att fokusera)

Uppvärmning bänk
135kgx3
150kgx3
160kgx5

Skönt att få dit 5an på 160, känns lite som revansch.

FU-bänk
120kgx5
130kgx5
140kgx5

Lutande bänk, långfingergrepp
60,100,120x3x5

Sen styrkevände jag lite för att imponera på krampus.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-26, 23:33   #2046
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av Kurash Visa inlägg
Blir det roligare än så här?
Brottningen var mer åt detta hållet:

bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:19   #2047
bertbert
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
 
bertberts avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
Tack för igår!

Och tack för skivan, herregud Lyssnade på den i bilen, mycket flumsnack och sen helt plötsligt låter det som kermit försöker sjunga dödsmetall!




(tror inte jag vågar spela den på LTK.... )
__________________
Skäggträning
Citat:
Ursprungligen postat av Pony Visa inlägg
Bäen på Gerda med Bertbert. Rasande trevlig, kunnig och hjälpsam typ. Passa på innan han tröttnar på att ge bort tips gratis!
Citat:
Ursprungligen postat av EMNO Visa inlägg
Det var det Thåström sjöng om: Surabaya Berra varför är du så RAW...
bertbert är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:29   #2048
Kurash
-Frank-
 
Kurashs avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Lund
Inlägg: 3 064
Citat:
Ursprungligen postat av bubbe Visa inlägg
Tack Fredde!

Jag såg inte när du tränade, men förstår nu i efterhand att brottning imponerade stort på alla inne i lokalen.....
Jodå, fick i mig närmare 25 set, varav 3 set battle-chins med Krampus. Det som var mest uppseendeväckande var nog när Krampus trodde han fått in ett nacksving och ropade glatt "fota nu! fota nu!".
Jäkligt snygga vändningar...och bänkar såklart.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc Visa inlägg
Jag får ofta eksem och skavsår mellan benen

Balkantrappan
Kurash är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:31   #2049
bertbert
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
 
bertberts avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
Citat:
Ursprungligen postat av Kurash Visa inlägg
Jodå, fick i mig närmare 25 set, varav 3 set battle-chins med Krampus. Det som var mest uppseendeväckande var nog när Krampus trodde han fått in ett nacksving och ropade glatt "fota nu! fota nu!".
Jäkligt snygga vändningar...och bänkar såklart.
Ja... bubbes vändningar!!!!
__________________
Skäggträning
Citat:
Ursprungligen postat av Pony Visa inlägg
Bäen på Gerda med Bertbert. Rasande trevlig, kunnig och hjälpsam typ. Passa på innan han tröttnar på att ge bort tips gratis!
Citat:
Ursprungligen postat av EMNO Visa inlägg
Det var det Thåström sjöng om: Surabaya Berra varför är du så RAW...
bertbert är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:51   #2050
Kurash
-Frank-
 
Kurashs avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Lund
Inlägg: 3 064
En träningsbild också...
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc Visa inlägg
Jag får ofta eksem och skavsår mellan benen

Balkantrappan

Senast redigerad av Kurash den 2010-05-29 klockan 09:57.
Kurash är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:52   #2051
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
aha, nu förstår jag varför jag tyckte det sträckte som tusan i bukmuskeln, det för att den var extremt utsträckt......
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 07:55   #2052
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av bertbert Visa inlägg
Tack för igår!

Och tack för skivan, herregud Lyssnade på den i bilen, mycket flumsnack och sen helt plötsligt låter det som kermit försöker sjunga dödsmetall!
Det tar ett tag innan man förstår en del iaf, men sen kan man bara luta sig tillbaka i badkaret med lite tända ljus och njuta.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 08:49   #2053
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av Kurash Visa inlägg
En träningsbild också...
Fan va fint!
Lite Ove Lehto-varning på den bilden
Snygg smygturklastning också (om det nu är 160 kg istället för visuellt tänkbara 180...)
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 09:02   #2054
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Fan va fint!
Lite Ove Lehto-varning på den bilden
Snygg smygturklastning också (om det nu är 160 kg istället för visuellt tänkbara 180...)
nja, kanske har putet men inte styrkan....

Detta är ju inte turklastning original, turklastning original är 4 st gula på vardera sida + en tia.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-03-27, 09:04   #2055
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av bubbe Visa inlägg
Detta är ju inte turklastning original, turklastning original är 4 st gula på vardera sida + en tia.
Den är bra
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:04.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)