Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 463 - Kolozzeum Forum

BJM · 2017-11-13, 10:14

Springa i mitt pendlartempo i 6 timmar. Helt sjukt. Bra jobbat och kul RR!

Frantic · 2017-11-13, 10:59

Citat:

Ursprungligen postat av wesaft

Du är bra

Bra och/eller knäpp

Riktigt imponerande!

944RS · 2017-11-14, 11:45

Tack ska ni ha! Har nu dagarna efter det loppet kikat lite på kommande lopp, men inte hittat något som jag verkligen vill göra. Visst, många skulle vara "roliga" att testa, men får fortsätta fundera.
Även min tanke på Backyard Ultra nästa år börjar plötsligt kännas lite tuff. Eller rättare sagt målsättningen som jag drömmer om nu (24tim/160km) känns tuff.
Men så fort jag släpper besvikelsen över att inte vara bättre just nu så blir jag förhoppningsvis pepp på den satsningen igen.

shadowfire · 2017-11-14, 12:10

Jag kommer gärna och ser dig köra Kullamannen 100 miles sub 24 tim. Räkna med stort publikstöd och många maxburgare!

944RS · 2017-11-14, 21:51

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

Jag kommer gärna och ser dig köra Kullamannen 100 miles sub 24 tim. Räkna med stort publikstöd och många maxburgare!

Inte aktuellt!

Eller jo, hamburgare är alltid aktuella. Bara Kullamannen som får vänta lite till.

944RS · 2017-11-14, 21:58

Fortfarande öm i låren och en aning i trampdynan. Men annars börjar det mesta bli som vanligt med skavankerna

Har inte vilat helt efter loppet utan har hållit igång väldigt försiktigt.
Gym i söndags där jag körde rygg, axlar och biceps. Stångrodd stramade lite för mycket i baksida lår

Bastu, bubbelpool och lite simning igår. Skönt med värme!
Idag var jag på gymmet före jobbet och resten av överkroppen fick en lättare genomkörare. Så otroligt svag i bänkpress numera...
Låg zon 2 cykling i 40min före kvällsmat. Skönt att röra på benen igen.

shadowfire · 2017-11-14, 23:49

Såg precis studien om att värme var bra för återhämtning och prestation, så det får bli till att bygga en bastu framöver.

Du lät dock nästan lite väl glad där i din text trots att du nämnde simning? Har du börjat bli en sådan där simmare??!

Ignatius72 · 2017-11-15, 06:55

SCheissebra jobbat!

wesaft · 2017-11-15, 07:07

En kompis som sprang Sätila trail 82 km ungefär samtidigt som Borås. Kanske kan vara något som en tävling att se fram emot?

lite för lätt låter det som iof jämfört med 24h 160km

shadowfire · 2017-11-15, 07:29

Citat:

Ursprungligen postat av wesaft

En kompis som sprang Sätila trail 82 km ungefär samtidigt som Borås. Kanske kan vara något som en tävling att se fram emot?

lite för lätt låter det som iof jämfört med 24h 160km

Sätila hade bara 120 km som längsta sträcka, men de som sprang det beskrev det som det lerigaste de någonsin upplevt.

Har läst ett par fantastiska racerapporter från Sätila nu. Jag skulle ha kört 82an själv i helgen om jag inte hade varit bortrest i Halland samma helg.

Kullamannen har dock brutalt med höjdmeter, något som Jimmy älskar där man måste gå/klättra en massa

944RS · 2017-11-15, 13:12

Citat:

Ursprungligen postat av wesaft

En kompis som sprang Sätila trail 82 km ungefär samtidigt som Borås. Kanske kan vara något som en tävling att se fram emot?

lite för lätt låter det som iof jämfört med 24h 160km

Självklart har jag tänkt tanken på det loppet. Men på något sätt känns det inte som att det skulle vara värt det. Jag har ju sprungit 90km tidigare, och vill gärna ha något som är längre än det utan att gå till överdrift.
Sätilas 82km är betydligt tuffare som lopp så då blir det jobbigare, men ändå inte längre.

Angående 160km så är det bara ett delmål i själva Backyard Ultran. Man måste ju gå för pallplats

944RS · 2017-11-16, 05:32

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

Du lät dock nästan lite väl glad där i din text trots att du nämnde simning? Har du börjat bli en sådan där simmare??!

Min status som simmare är ganska oförändrad. Det är galet frustrerande att betala 50:-/gång och inte få ut ett skit av det mer än blött rövhår.

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

Kullamannen har dock brutalt med höjdmeter, något som Jimmy älskar där man måste gå/klättra en massa

Mycket riktigt. Kullamannen är en sjukt häftig tävling, men jag är inte tillräckligt stark mentalt över att behöva gå så mycket.

944RS · 2017-11-16, 05:36

Dubbdäck suger! Ett jäkla oväsen och tungt som jag vet inte vad. Denna vinter kommer bli tuffare än vanligt.
Nästan så jag ångrar att jag ansökte om att bli "vintercyklist i västsverige"

Igår var det lite övertid på jobbet och SZR Autumn Race Series på kvällen. Blev riktigt jobbigt.

wesaft · 2017-11-16, 07:14

Du får bättre träning med dubbdäcken, försök att tänka så, även om jag förstår att de 10 extra minuterna på morgonen inte är roliga...

BJM · 2017-11-16, 07:44

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Dubbdäck suger! Ett jäkla oväsen och tungt som jag vet inte vad. Denna vinter kommer bli tuffare än vanligt.
Nästan så jag ångrar att jag ansökte om att bli "vintercyklist i västsverige"

Igår var det lite övertid på jobbet och SZR Autumn Race Series på kvällen. Blev riktigt jobbigt.

Ja, satan vad det är trögt att höra det förbannade smattret morgon som kväll. Men som sagt, se det som gratis ökad träningsvolym. Du kanske till och med kommer dra anständiga watt i vår tack vare dubben!