Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 443 - Kolozzeum Forum

944RS · 2017-04-20, 05:51

Tog bilen till jobbet för att kunna få med cykeln bort till min arbetskamrat Henke efter jobbet igår. Skönt att slippa cykla i -7

På kvällen så körde vi en runda upp till Kungälv och tillbaka via Säve. Nästan bara nya vägar för mig.
Han hade det stundtals tufft och jag hade en snittpuls på 127Bpm. Lite för stor skillnad ibland då jag får stanna till och vänta in honom efter varje backe.
Men alltid trevligt med sällskap!

BJM · 2017-04-20, 06:58

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Har inte riktigt använt pedalerna som något hjälpmedel ännu utan det har bara blivit lite mer siffror på Strava

Kommer nog bli mer användbart på de lite längre passen.

Har inte bestämt mig ännu om jag ska byta body på mina nuvarande finhjul eller köpa nya. Byter jag så är jag utan på tempocykeln. Den borde det dock vara lätt att hitta några begagnade till då den är 10delad.

Alltid skönt med ett par extra kompletta hjul i reserv tycker jag. Att köpa beggat är ingen dum idé alls, nackdelen är väl utbudet.

944RS · 2017-04-20, 07:29

Ja det vore perfekt med ett par extra. Synd bara att jag redan har det till min CX och MTB. Blir lite trångt i garaget och med en lön från ett simpelt lagerjobb så finns det ibland andra prioriteringar

Men något ska jag nog få till

BJM · 2017-04-20, 17:34

Ja, att vara en simpel knegare och ha cykling som intresse är inte alltid kul...

944RS · 2017-04-22, 10:24

Länge sedan jag kände mig i så dålig löpform som just nu.
Har varit lite snorig och halsen har vissa mornar varit lite sträv. Men upplever mig inte sjuk eller så.
Löpningen går bara extremt tungt. De 6km jag sprang i tisdags gick 10min långsammare än vad jag behöver göra för att förbättra mig.
Brickpasset igår avbröt jag redan efter 4km då jag fick kämpa hårt för att ens ta mig framåt.
Joggade sakta bort till närmsta stig idag för att låta fötterna känna på underlaget. Fick gå upp för 2 små backar. Joggade sakta hem igen och var glad över att rundan var över. 3,2km

944RS · 2017-04-23, 18:48

Konstigt nog så var jag ganska nervös inför loppet idag.
Magen var orolig och allt kändes tungt.

Min taktik var att ta det lugnt i början och bara fokusera på att hålla de två personerna som kunde passera mig i totalen bakom mig.
Men redan från start så la de sig före mig i ett ganska bra tempo. Jag började tänka tankar på att de bara varit taktiska tidigare och nu skulle krossa mig. Jag var sliten i benen och andningen var riktigt tung.
Redan vid 6-700m så hade jag tappat 10m på dem.

944RS · 2017-04-23, 19:03

Efter den första stigningen upp på bräckan så kände jag mig ganska stark och hade kommit ikapp de andra. Tänkte att nu chansar jag och höjer tempot. Passerade 3pers inom 2-300m och tryckte sedan på lite extra nerför.
Kikade bakåt och såg att jag fått en lucka. Kunde slappna av lite grann och bara trumma på.
Spåret var torrt så det gick ganska fort ändå. Vid 3km såg jag att jag höll samma tempo som när jag fick PB.
Luckan blev större och jag kunde ta det ännu försiktigare vid de tekniska partierna.

944RS · 2017-04-23, 19:14

Resten av loppet blev bara en transport in i mål då det blev ganska långt bak till de som kunde hota min totalseger.
Tiden blev knappa 30s från PB och kunde jag såklart försökt slå. Men det var inte värt att riskera kroppen.

Fick fina priser från Salming och en startplats i Fjällmarathon Sälen som segrare. Lite speciell känsla även om det inte var något podium som man behövde kliva upp på!
Lite skönt är det oxå att det är över. Nu kan jag börja fokusera på att träna mer igen. Ska bara fira med tårta först

mikaelj · 2017-04-24, 05:36

Hur lång är sträckan?

wesaft · 2017-04-24, 05:58

Grattis till en bra prestation!

Shqypnia · 2017-04-24, 08:37

Helt OT men jag har läst din rubrik "MultiMILJONÄREN" under hela min tid på Kolo..

944RS · 2017-04-24, 10:16

Citat:

Ursprungligen postat av mikaelj

Hur lång är sträckan?

Man kan anmäla sig till 6 eller 12km.
Här har det inte varit svårt att genomföra utan det gällde att vara taktisk och få både placeringspoäng och förbättringspoäng.

944RS · 2017-04-24, 10:16

Citat:

Ursprungligen postat av Shqypnia

Helt OT men jag har läst din rubrik "MultiMILJONÄREN" under hela min tid på Kolo..

Samma här! Önsketänkande

Ignatius72 · 2017-04-24, 21:54

Grattis och bra jobbat!

944RS · 2017-04-26, 04:58

Citat:

Ursprungligen postat av Ignatius72

Grattis och bra jobbat!

Tackar!
Sju etapper var det totalt och jag lyckades vara med på alla. Det är egentligen den största prestationen.