Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2016-10-10, 19:33   #6271
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Trodde det skulle bli lite cyklande nu på kvällen till grabbens träning. Men han ville tydligen hellre stanna hemma och fira frugan som fyller år
Det innebar istället att jag fick lite mer tid för golvläggning i förrådet och det är såklart bra.
Jag kommer kunna använda rummet redan nästa vecka. Men ny tv, dator och trainer har jag inte hunnit köpa ännu.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-11, 07:42   #6272
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Mörkt hela sträckan till jobbet idag. Tidigare har det iallafall varit lite ljust sista minutrarna.
Med lite tur så kommer jag kunna springa en sväng ikväll. Får hålla tummarna för att resten av livet låter mig komma iväg
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-11, 08:03   #6273
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Låter som ett bra upplägg i vinter med crosstrainer i gröna rummet och så tv med matprogram på som inspirationskälla!
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-11, 20:49   #6274
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Låter som ett bra upplägg i vinter med crosstrainer i gröna rummet och så tv med matprogram på som inspirationskälla!
Ja speciellt de programmen som bara riktar in sig på efterrätter!!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-11, 20:52   #6275
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Kallt och blåsigt på hemvägen. Blev bara att motionscykla hela vägen.
Blev tvungen att laga mat åt familjen innan jag kunde sticka ut på löprundan så det blev ett inte riktigt något brickpass
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-12, 10:46   #6276
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Då har jag nyss avklarat en tenta om Fett, Protein, Vitaminer och Mineraler.
Inget MVG direkt, men gott och väl godkänd iallafall med mina 39 poäng av 50.
Det här måste firas med en löprunda
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-13, 05:15   #6277
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Blev en helt ok runda på 11,5km där jag hade som mål att hålla tempot jämnt och ganska fort. Är ju fortfarande inte riktigt bekväm med att springa i farter jag gjorde förra året.
Någon timme senare tog jag fram Cuben och letade några nya stigar i skogen och bara rullade omkring. Borde kanske utnyttjat tillfället ned dagsljus och kört racer, men det blåste för mycket. Blir inte roligt då
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-13, 11:56   #6278
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Då har jag nyss avklarat en tenta om Fett, Protein, Vitaminer och Mineraler.
Inget MVG direkt, men gott och väl godkänd iallafall med mina 39 poäng av 50.
Det här måste firas med en löprunda
Fick du redovisa innehållet i en glass?
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-13, 14:53   #6279
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Fick du redovisa innehållet i en glass?
Hade det varit frågor om glass så hade jag fått ett stort MVG!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-13, 19:49   #6280
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Cykling x 3 idag. Dock mest transport och lek.

Ska ner till sommarstugan över helgen så ingen mer cykling denna vecka. Kommer nog inte bli någon löpträning heller då stugan ligger mitt bland många jakttorn. Vill inte hamna mellan älgar och jägare

Vägde in under 83kg för andra gången den här veckan så det går fortsatt åt rätt håll. Delmålet var ju att hamna under 83 till nästa helg så det känns lovande.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-14, 19:43   #6281
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Blev en lång dag på jobbet och sedan direkt därifrån till stugan. Vilodag för kroppen, men är ganska slut ändå.
Ställer klockan imorgon för att vara i Ullared kl 07:00
Ska försöka hålla hälsenorna borta från alla galna kärringar med kundvagnar.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-14, 20:53   #6282
Bendermannen
Registered User
 
Bendermannens avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Ort: Malmö
Inlägg: 3 360
Jisses, Ullared måste vara mer krävande än en ultra. Hoppas du inte bonkar!
Bendermannen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-15, 10:59   #6283
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Bendermannen Visa inlägg
Jisses, Ullared måste vara mer krävande än en ultra. Hoppas du inte bonkar!
Står mest i ett hörn och vaktar kundvagnen
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-15, 19:26   #6284
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Kom iväg från Ullared redan före lunch. Så det fanns gott om tid för trädgårdsysslor.
Så vilodagen blev ganska aktiv ändå
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-15, 21:08   #6285
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Säger ju att du är som klippt och skuren för Ullared Sextimmars. Du kan liksom banan vid det här laget
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)