Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 334 - Kolozzeum Forum

shadowfire · 2015-03-25, 00:26

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Ja att slippa simma vore skönt. Men med tanke på hur feg jag är vid nerförsbackar ( jag går med skidorna i handen) i skidåkning så lär jag bli bortplockad från banan.

Sedan har vi ju det där problemet med att det inte finns så bra tränings och tävlingsmöjligheter på dessa breddgrader.

hahaha du kan ju inte gå med skidorna i handen när det är nedförsbacke?! .. å skaffa rullskidor; win?

944RS · 2015-03-25, 10:10

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

hahaha du kan ju inte gå med skidorna i handen när det är nedförsbacke?! .. å skaffa rullskidor; win?

Jo, jag går både uppför och nerför

Rullskidor har jag. Du har aldrig testat att köra på sådana förstår jag!

shadowfire · 2015-03-25, 12:24

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Jo, jag går både uppför och nerför

Rullskidor har jag. Du har aldrig testat att köra på sådana förstår jag!

För mig räckte det med flera års åkning med Inlines :P

944RS · 2015-03-25, 19:23

Väldigt stressad simträning idag. Hade bara tid för 30min i vattnet.
Lyckligtvis var jag ensam i fartbanan så jag behövde inte ta hänsyn till någon annan.

Tycker det känns mycket bättre med utandningen under vatten nu. Däremot har jag verkligen tappat koordinationen med armtagen och bensparkandet...

944RS · 2015-03-26, 13:42

Lunchintervaller

3 x 2000m @4:13 på löpbandet. Puls: 154/168Bpm

Ska nog kunna öka både farten och sträckan.

944RS · 2015-03-26, 19:32

40min ganska intensiv styrketräning för överkroppen + tåhävningar.

Hinner inte simma imorgon. Återstår att se om det blir vilodag eller om det blir cykling till jobbet

944RS · 2015-03-27, 09:12

Dimma och minusgrader, men det regnade iallafall inte så jag tog cykeln till jobbet. Bytte till Cuben för att få lite variation.
Även om jag tog omvägen via Höglanda så blir det fortfarande inte mycket till cykelträning.

Behöver komma igång med tempocyklingen!!!

944RS · 2015-03-29, 08:02

Igår dammade jag av både racern och tempocykeln!
Barnens kusin Anton som jag tränat en del med nu på våren skulle få testa racer för första gången. Vi passade oxå på att utnyttja tillfället till ett kortare brickpass.
Bara någon minut efteråt så bytte vi cyklar till några som är mer lämpade för skogen. Nu fick han testa min Cube för att känna på hur det är med 29'
Och efter en timme i skogen var det naturligtvis ett lämpligt tillfälle för lite löpning igen

Catstyle · 2015-03-29, 14:27

Bra där.
Ska bara köpa en tempohoj jag med så kan vi leka ihop.

944RS · 2015-03-29, 15:50

Citat:

Ursprungligen postat av Catstyle

Bra där.
Ska bara köpa en tempohoj jag med så kan vi leka ihop.

Låter bra. Men du skulle ju knappast ha några problem med att hänga av mig även om du kör på racern!

shadowfire · 2015-03-29, 19:29

Citat:

Ursprungligen postat av Catstyle

Bra där.
Ska bara köpa en tempohoj jag med så kan vi leka ihop.

Jag vill också leka ihop

Catstyle · 2015-03-29, 20:07

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

Jag vill också leka ihop

Bara köpa, snåljåp!
http://www.evaldsmtb.se/100-scott/sc...eam-issue-2015

shadowfire · 2015-03-29, 20:56

Vill leka utan cykel!

Sådant är ju till för alla er med fritid!

944RS · 2015-03-30, 10:05

Självklart ska vi leka utan cyklar. Men du ska ju fortfarande testa min racer en solig dag!

944RS · 2015-03-30, 21:16

Höll mig till planen och hade vilodag.

Har sjukt barn här hemma så det är inte säkert att jag kan jobba på onsdag då jag tänkte cykla. Och på fredag blir det ingen simning. Hela planeringen går åt skogen

Igår visade vågen 84,0kg. Lite ner igen efter förra helgens uppgång. Med 8v kvar till Gbg-varvet så skulle det såklart vara härligt att vara under 80. Men det är inget jag kommer göra något speciellt för utan det får bli en bonus om det sker. Däremot har jag nog ett mål att få se något under 82kg när det är 3 dagar kvar till tävling.