En blandad journal - Sidan 5 - Kolozzeum Forum

Brimon · 2014-08-29, 13:29

Bra form! Bra tatueringar! Med de brösten borde 100 flyga upp

SGW · 2014-08-29, 13:55

Citat:

Ursprungligen postat av Brimon

Bra form! Bra tatueringar! Med de brösten borde 100 flyga upp

Tack, hoppas det! Nästa (bänk)pass blir det 95, sen 97,5 och sen gäller det...

SGW · 2014-08-29, 13:56

Lägg även märke till den skitnödiga minen som kommer från att jag spänner mig

Brimon · 2014-08-29, 14:01

Citat:

Ursprungligen postat av SGW

Lägg även märke till den skitnödiga minen som kommer från att jag spänner mig

Den kommer alltid fram haha

Måste ta någon formbild jag själv, länge sen nu hehe

SGW · 2014-08-29, 14:09

Citat:

Ursprungligen postat av Brimon

Den kommer alltid fram haha

Måste ta någon formbild jag själv, länge sen nu hehe

Obligatorisk, haha!
Ja, upp med formen! Jag är ju långt ifrån rippad men tänker att det kan vara kul att följa utvecklingen själv också.

Brimon · 2014-08-29, 16:36

Citat:

Ursprungligen postat av SGW

Obligatorisk, haha!
Ja, upp med formen! Jag är ju långt ifrån rippad men tänker att det kan vara kul att följa utvecklingen själv också.

Svårt att ta en bra bild, försökt i en havltimme nu hehe.. Antingen dålig kvalité eller helt skakig..

SGW · 2014-08-29, 16:37

Citat:

Ursprungligen postat av Brimon

Svårt att ta en bra bild, försökt i en havltimme nu hehe.. Antingen dålig kvalité eller helt skakig..

Bra ljus är A och O!
Du måste för övrigt uppdatera din signatur

Brimon · 2014-08-29, 16:39

Citat:

Ursprungligen postat av SGW

Bra ljus är A och O!
Du måste för övrigt uppdatera din signatur

Optiljus och bra bränna så ser man rippad ut, hag har inget

japp till 95kg bänk

SGW · 2014-08-29, 16:45

Citat:

Ursprungligen postat av Brimon

Optiljus och bra bränna så ser man rippad ut, hag har inget

japp till 95kg bänk

Jag har bra ljus på toan och möjlighet att sola solarium där jag befinner mig nu...

Brimon · 2014-08-29, 17:03

Citat:

Ursprungligen postat av SGW

Jag har bra ljus på toan och möjlighet att sola solarium där jag befinner mig nu...

Det är nice! Hemma hos min farmor pch farfar är bästa ljuset, har magrutor där

Huungg · 2014-08-30, 01:41

Fan vad grym du är på chins då

SGW · 2014-08-30, 06:31

Citat:

Ursprungligen postat av Huungg

Fan vad grym du är på chins då

Tack! Har faktiskt bättrat på de rätt mycket senaste 3-4 månaderna när jag börjat köra chins 2-4ggr/v istället för 1

SGW · 2014-08-30, 08:39

LÖRDAG 30/8, LÖPNING

10km.

Var riktigt tungt idag och slutade runt 55min. Skyller på att jag var lite seg i låren från igår, att jag inte sprungit på nästan 4 veckor och att spåret var ett av de mest kuperade jag sprungit. Värre än Extreme i Ursvik tror jag.

Dock skön start på dagen!

SGW · 2014-08-30, 08:48

Träning inatt: drömde att jag gjorde 30 superstrikta chins och alla var jätteimponerade av mig

Brimon · 2014-08-30, 10:09

Citat:

Ursprungligen postat av SGW

Träning inatt: drömde att jag gjorde 30 superstrikta chins och alla var jätteimponerade av mig

Haha låter som en fin dröm du hade där