Tackar boys!

Träning + testning av ett av toppställena när det gäller hamburgare. Ska gå igenom alla deras burgare, en varje lördag! Och deras strips-meny!
P.S. Drick inte en halvliter energidryck precis innan ni ska promenera 50 minuter till gymmet. Ni kommer bli pissnödig... D.S.
Bänkpress 5/3/1 - Sänkt 1 rm från 100 till 95 sen jag flyttade.
1x3 62.75
1x3 72.5
1x7 77.5 - helt okej, bättre än förra veckan på 80 tycker jag.
1x3 82.5 - Joker
1x1 87.5 - Joker
1x1 90 - Joker
5x5 67.5
Dips 5/3/1
1x8 KV
1x5 KV+10 kg
1x8 KV+22.5 kg
1x5 KV+30 kg - Joker
1x13 KV - helt slut i axlar/triceps här ^^
Chins
1x4 KV+25 kg (+1 rep)
1x4 KV+20 kg (+5 kg)
1x5 KV+12.5 kg (+2.5 kg)
1x10 KV - Maxbredd
1x8 KV
1x3 KV - enhands med assist
Militärpress + Push Press + Stångrodd
1x8 + 1x7 35 kg - breda militär
2x3 50 kg - Push press
3x10 45 kg - Breda stångrodd mot bröst, pronerade.
Biceps + French press
3x6 30 kg strikta stångcurl
2x8 Stång+10 kg scottcurl
3x8 Stång+10 kg french press
3 set sidolyft.
Helt OK pass.
Vägde mig för första gången på 4 veckor.
71,3 kg med träningskläder + 1,5 liter vätska som hade druckits innan. Så ska man våga gissa på kanske kring ~70,5 kg när man vaknat?
Det är trots allt -2 kg sen sist jag tränade, så det är klart man är lite svagare
Som sagt, testade ett hamburgerställe idag. Otroligt gott, definitivt topp 3 burgare jag har smakat, eventuellt bästa. Stripsen var i en helt egen liga. Blandning av sötpotatis+vanlig potatis med en sjukt god kryddning på.
Hamburgaren var en "enkel" idag. Dubbel cheeseburgare med Pulled pork, coleslaw och Redneck-sås

Dom har 4 olika till som jag vill testa (bland annat en trippel).
Sen har dom även 4-5 olika stripsvarianter att köpa till. Med massa bacon, såser, ost osv.
Samt lite bilder på gymmet. Det duger iallafall, däremot suger ställningen/bänken att köra bänk i... För att lyfta av stången så måste du i princip göra en halv rep, och sen ligger man så nära golvet så det är svårt att få till ett bra legdrive.