Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 252 - Kolozzeum Forum

Morty · 2013-10-12, 07:08

Ny på Turkiet eller?

Deras apotek säljer i princip vad du vill men är rätt säker på att imodium är receptfritt ändå.

Turkiet är för övrigt grymt. Min morsa bor faktiskt i Alanya. Är där minst en gång per år! Tycker inte havet smakar så jävla illa. Saltvatten.

944RS · 2013-10-12, 07:44

Jepp, helt ny på Turkiet! Men Imodium hade vi tagit med oss hemifrån.

Tog tabletter igår så jag kunde sova ordentligt. Igår kunde jag inte äta mer än lite vitt bröd och några skivor vattenmelon.
Åt lite mer nu på morgonen och ska fortsätta med tabletterna för det är löst igen.
Har ingen lust att vara dålig i magen på flyget ikväll!

944RS · 2013-10-13, 15:20

Sådärja nu är man tillbaka på västkusten igen. Magen höll sig även om aptiten är begränsad. Tyvärr så var det minst 2st på planet som spydde och nu idag så har minsta grabben spytt 3ggr.
Så istället för att cykla till jobbet imorgon blir det VAB.

Att det blev så mycket mindre träning än planerat kanske man borde kunna se som något positivt. Kroppen borde helt enkelt ha fått vila ordentligt.
Tyvärr känner jag mig långt ifrån "utvilad" just nu. Speciellt inte i benen som ömmar uppe på låret.
Hoppas det bara är någon form av träningsvärk från sista dagens lilla äventyr. Jag och ena grabben testade på Parasailing och de satte hans sele så han satt i mitt knä. Jag hade min sele för långt bak så istället för att ha vikten på låret blev allt på arslet och därför jobbigt för ljumsken. Svårt att förklara men det är vad jag misstänker att det skulle kunna vara.

Catstyle · 2013-10-13, 16:52

Rullskidor i veckan? Ska bara få mina pjäxor och stavar men borde komma på måndag/tisdag!

Bendermannen · 2013-10-14, 10:10

Tror inte det är så vilosamt för kroppen att vara kass i kistan.

Hoppas ömmandet visar sig vara falsklarm!

944RS · 2013-10-14, 12:34

Citat:

Ursprungligen postat av Catstyle

Rullskidor i veckan? Ska bara få mina pjäxor och stavar men borde komma på måndag/tisdag!

Hmm, kanske. Jag har ju fått nya skor som jag tänkt springa in ordentligt innan loppet oxå.
Ska plocka fram min utrustning och se hur det känns innan jag kan ge ordentligt besked.

Citat:

Ursprungligen postat av Bendermannen

Tror inte det är så vilosamt för kroppen att vara kass i kistan.

Hoppas ömmandet visar sig vara falsklarm!

Näe, det är ju inte så att man får en massa extra energi direkt.

Angående den ömma ljumsken så är den lika illa idag. Jag tror dock inte det är något allvarligt men måste ändå "vänta ut den" innan jag vågar mig på någon träning.

Med magsjukt barn idag så blir det heller inte något besök i gymmet där jag återigen tänkt försöka skaffa gymkort.
Men 50min med högrepsträning för överkroppen blev det iallafall hemma med skivstång, hantlar och gummiband.

944RS · 2013-10-15, 17:12

Kände mig bättre i ljumsken imorse men på jobbet så kom det tillbaka igen. Lite frustrerande nu när jag fått mitt paket från Wiggle!

Att jag köpte däck som skall användas först nästa år beror på att jag inte kunde motstå priset. Är nöjd med Rubino PRO som jag kört på den här sommaren så hur bra kommer inte mitt nya Vittoria Open Corsa Evo CX vara då?

Maraton Race-pack var bara ett impulsköp

944RS · 2013-10-16, 16:41

Cykel till och från jobbet idag. Ljumsken bättre men inte helt hundra.
Hade tänkt jogga en kortare sväng med de nya skorna idag men tyvärr blev jag tvungen att jobba över 1timme så då sket det sig.

Funderar på att skaffa gymkort imorgon. Får väl se om jag lyckas

Catstyle · 2013-10-16, 17:47

På söndag är det tydligen födelsedagsfika hos kusiner.
Således ingen löpning!

944RS · 2013-10-17, 17:34

Vilket fiasko! Var nyss borta på gymmet för att teckna ett årskort men fick vända hem utan...

Klubbensavtal blev inte förnyat och plötsligt hade jobbets avtal nyss gått ut. Nu får jag jaga några på bobbet för att lösa detta.

944RS · 2013-10-17, 19:40

Joggade några minuter med mina nya skor idag. Kommer nog få kämpa med att bli helt nöjd.

21min 30s
3,5km

944RS · 2013-10-20, 14:29

Jag lever men har återigen stött på hinder

För några dagar sedan vaknade jag strax innan 05 av att det gjorde ont i ena axeln. Trodde att jag måste haft den i fel läge under natten och att det snabbt skulle gå över.
Det gick över ungefär lagom till lunch så när jag nästa natt kl 02:30 vaknade med samma smärta igen var oväntat. Kunde inte ligga still mer än 10s i varje ställning innan jag vred mig igen för att hitta ett läge där det skulle kännas bättre.
Även denna gång försvann smärtan mer och mer när jag väl hade gått upp.
Var väldigt trött så jag somnade gott strax efter 21:30 den kvällen. Riktigt jobbigt att vakna igen med en ännu värre smärta igen redan 00:20!
Tog en 600mg Ipren men den hade ingen märkbar effekt alls. 03:30 fick jag komplettera med Panodil och hoppas det skulle hjälpa. Det gjorde det inte.
När klockan började närma sig 06 så gick jag tillbaka till sängen igen efter att ha suttit i soffan framför en ljudlös tv. Hade nickat till några gånger så nu trodde jag att jag skulle somna. Men nej det gick inte.
Gick upp och åt lite frukost för att sedan leta rätt på när sjukhuset i Kungsbacka skulle öppna.
Medans jag gjorde mig iordning för att köra dit så började axeln bli bättre. Kom in till doktorn ganska fort och när hon undersökte mig så var jag ganska återställd. Lite frustrerande men ändå skönt att det alltid går över.
Trött som ett as åkte jag till jobbet. Jepp, det var Lördag men vi hade en viktig grej inplanerad så det var bara att infinna sig där mellan 08 - 18.
Var lite nervös över att gå och lägga sig igår för jag visste ju inte när och hur jag skulle vakna.
Det blev först 05:15 och kanske att smärtan inte var fullt lika tuff. Lättnad att det går åt rätt håll så förhoppningsvis hjälper den Diklofenak som läkaren skrev ut åt mig.

Någon träning som belastar överkroppen är nog inte aktuell än på några dagar men springa skulle jag behöva göra. Synd bara att det är Regnkusten man bor på.

Catstyle · 2013-10-20, 16:03

Hoppas på snabb återhämtning till full kapacitet!

944RS · 2013-10-20, 20:40

Citat:

Ursprungligen postat av Catstyle

Hoppas på snabb återhämtning till full kapacitet!

Tack! Frustrerande att ha så ont någonstans där man inte vet vad det beror på eller varför det uppkommit.

944RS · 2013-10-21, 12:28

Litet bakslag då jag vaknade redan 23:50 i natt. Men smärtan var lite mindre så jag kunde somna om i några minuters intervaller. Vid 03:30 fick jag dock kliva upp och ta värktabletter igen. La mig i sängen strax innan 05 men åter igen blev det bara små korta stunder med sömn.
05:40 gav jag upp och gjorde mig i ordning för att åka till jobbet istället. Då började axeln genast bli bättre...