Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-08-22, 07:44   #2656
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av stockinger Visa inlägg
Bra skriver men tråkigt med punka "/
Antar att det är midnattsloppet i gbg, rätta mig om jag har fel :P
Hoppas nu att foten läker ordentligt och fort!
Hur ser det kommande året ut med målsättning och tävlingar? Någon 1/2 IM på G?
Alltid tråkigt med punktering men det är oxå något man måste lära sig hantera.
Visst är det i Göteborg som jag hade tänkt springa eftersom jag numera bor på den blöta delen av Sverige.

Målsättning just nu är bara att bli hel. Efter det kan jag göra ett nytt försök att planera kommande mål.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 08:00   #2657
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Låter klokt att min dvärgbunnyfavorit skippar midnattsloppet, särskilt om du nu körde en tävling precis (där du ändå klokt nog inte pressade ur dig fullständigt). Själv tänker jag inte tävla på tid på midnattsloppet, utan bara mysjogga mig igenom på 60 minuter eller så. Det kommer vara massor av svängar inne på gatorna och knök med folk ändå så.

Kul rapport med triathlonet, bra jobba! Vad tänkte de när de fixade en stege ner i vattnet åt 50 anmälda? haha.. bilar o sådant kan jag förstå att man missar lite på, men uppkliv ur vattnet liksom
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 08:12   #2658
Catstyle
Registered User
 
Catstyles avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 3 284
Film från spektaklet!


Bilder!
http://www.norrahalland.se/bloggar/b...ag-9-juni.html
Catstyle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 09:04   #2659
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Kul med film! Fred Flinta syntes ju vid växlingen med.

Där i vattnet, kunde man inte klättra upp intill själva stegen? å gick det att stå still för de som köade? Eller var de tvungna att simma/hålla sig flytande medan de väntade på att få komma upp?
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 09:12   #2660
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Jag hade tänkt ta på mig tröjan och sätta mig på en uteservering för sommarens enda öl.
Men visst kan du få springa istället för mig om du vill.
Du kan ta tröjan, jag tänkte springa utklädd
Vi hörs i veckan.
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 10:16   #2661
Limpanz
Registered User
 
Limpanzs avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Vischan typ
Inlägg: 1 396
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Du kan ta tröjan, jag tänkte springa utklädd
Vi hörs i veckan.
Till vad?
__________________
Tunnast på Kolozzeum
Limpanz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 10:37   #2662
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Vi får väl se...
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 10:49   #2663
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Catstyle Visa inlägg
Tackar!

Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Kul med film! Fred Flinta syntes ju vid växlingen med.

Där i vattnet, kunde man inte klättra upp intill själva stegen? å gick det att stå still för de som köade? Eller var de tvungna att simma/hålla sig flytande medan de väntade på att få komma upp?
Jag var med vid flera tillfällen på filmen!

Det var inte djupare än att vattnet var till brösthöjd. Hur tror du annars att jag tog mig fram
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 11:22   #2664
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Vi får väl se...
hahahaha!!! dont you dare!!!
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-22, 21:18   #2665
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Du kan ta tröjan, jag tänkte springa utklädd
Vi hörs i veckan.
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
hahahaha!!! dont you dare!!!
Okej, det här kan bli kul. Då får vi ordna så du får chippet och armbandet!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-23, 07:12   #2666
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Valde att inte träna mer än att promenera till och från tåget samt gräva en liten stund i trädgården igår.
Besökte Lidl för att köpa kvarg och mozzarella. Men allt var slut...
Besökte Stadium + för att eventuellt köpa cykeldäck. Men allt var slut...
Besökte Coop Forum för att köpa billig nötfärs. Men allt var slut...

Imorse gick jag till gymmet för att springa lite på bandet. Vill börja med ett mjukt och jämnt underlag. 3km utan någon smärta eller känning någonstans.

Efter det så satte jag mig i roddmaskinen för att försöka förbättra min tid på 2km. Gick ut i ett högt tempo, sänkte lite efter 500m men kunde sedan hålla i hyffsat hela vägen.
7:25 är numera tiden som skall slås/förbättras!

Under promenaden efteråt till bussen så högg det till lite krampaktigt i vaden när jag gick upp för en trappa. Tog det genast mycket försiktigt.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-23, 20:19   #2667
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
1tim 40min Disc-golf i Skatås idag. Usch va dålig jag är på detta
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-23, 20:49   #2668
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
1tim 40min Disc-golf i Skatås idag. Usch va dålig jag är på detta
Passar en disc(o)tränad kropp annars!
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-23, 21:40   #2669
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Jag håller med Skuggan!

Skall du bli hel snart förresten?
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-08-24, 03:28   #2670
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Passar en disc(o)tränad kropp annars!
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Jag håller med Skuggan!

Skall du bli hel snart förresten?
Jag är nog väldigt otränad för att träna så mycket som jag gör.

Var på massagebehandling igår och jag känner fortfarande stor skillnad i smärta mellan mina skadade delar och friska(?). Så det känns inte riktigt som att det går så jättefort att bli bra.
Nu när jag klev upp på morgonen så var det med en liten ömhet under foten men inte alls i hälen. Det känns iallafall bra för igår blev det "mycket" belastning.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:55.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)