Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 160 - Kolozzeum Forum

944RS · 2012-05-20, 05:38

Citat:

Ursprungligen postat av ThisIsTheOne

Bra debut! Grattis!

Det är ju fan att du är så mångsidig att du ska springa helgen den 1 juni, annars hade du som sagt kunnat ta en av luckorna i Södertälje.

Det är mångsidigheten som förstör mycket, men det är oxå den som lockar!

ThisIsTheOne · 2012-05-20, 06:42

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Det är mångsidigheten som förstör mycket, men det är oxå den som lockar!

Finns inget som är lika imponerande när man talar fysiska prestationer, tycker jag. Önskar mig personligen mer av den varan - vill kunna springa bättre - än något annat (typ större biceps, bättre ben eller en mycket liten hundvalp).

944RS · 2012-05-20, 19:52

Har stått i solen med en glass och kollat på ganska dålig allsvensk fotboll idag. Besöket på Rambergsvallen bjöd inte på någon träning så jag tog en väldigt kort återhämtningsrunda med barnen nu på kvällen.
Var väldigt stel i benen men det smärtade inte.
Passade även på att vänja mig med att springa med solglasögon. Känns helt okej.

4,15km
23:30
Snittpuls: 129Bpm

944RS · 2012-05-21, 10:04

Tog racern till jobbet idag igen. Första turen utan långbyxor!!!
Stannade till 60min på gymmet och pumpade upp överkroppen på vägen

Bendermannen · 2012-05-21, 10:26

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Tog racern till jobbet idag igen. Första turen utan långbyxor!!!

Det är när det fina vädret kommer som man kan börja uppskatta cyklandet!

944RS · 2012-05-21, 12:56

Citat:

Ursprungligen postat av Bendermannen

Det är när det fina vädret kommer som man kan börja uppskatta cyklandet!

Jag mötte 5st och körde om 2 st cyklister på en sträcka där jag aldrig brukar se andra så det är nog nu som "vanliga" personer anser att vädret är okej

944RS · 2012-05-21, 19:36

Riktigt blåsigt på hemvägen men kunde ändå cykla i t-shirt. Årspremiär även på det

Nu på kvällen har jag tyvärr plötsligt börjat känna lite irritation i halsen. Ingen cykling till jobbet imorgon då jag inte kan riskera något bakslag i det här läget.

944RS · 2012-05-22, 16:14

Det jag kände i halsen igår var nog bara något tillfälligt för idag har jag inte känt något alls.

Tog tåget till jobbet idag så det här bara blivit lite promenader som träning än så länge. Har dock inte tänkt göra så mycket mer så det här får bli en så kallad vilodag

Maten har gått bra så det känns okej nu när det snart ska springas riktigt långt!

På tal om långt. Jag är inte lockad över att springa marathon nästa år då jag inte tycker det är så roligt att springa.
Så jag.funderar helt seriöst på Ultra-Marathon istället

944RS · 2012-05-23, 10:14

Det var som sagt falsklarm med halsen så jag är redo för träning igen. Tog tåget idag med för jag ska till dagis direkt efter jobbet och se på när barnen har någon uppvisning. Hoppas kunna sticka ut på en löprunda direkt efter det.
Lite svårt att få träningspassen så tävlingslika som möjligt med förberedelse men man får göra sitt bästa.

CoKEmaN · 2012-05-23, 15:19

Snart blir det maran! Är du laddad?

944RS · 2012-05-24, 20:52

Citat:

Ursprungligen postat av CoKEmaN

Snart blir det maran! Är du laddad?

Har tyvärr inte förmågan att känna mig laddad inför något löplopp

944RS · 2012-05-24, 21:27

Idag hade Sportlife Kållered sin medlemsdag och då hade de ordnat med en enklare tävling.
Naturligtvis ställde jag upp

Endast 6st deltagare och jag var tyngst denna gång. Hela 20cm längre och 20kg tyngre än den minsta!

Värmde inte upp något mer än att jag sprang 50m bort till judo-lokalen för att lämna barnen.
Sedan var det bara till att kliva upp i chinsställningen. Tyvärr var det ingen riktig domare utan alla utom jag körde med många som skulle blivit bortdömda.

Det blev bara 12st idag men det var inget oväntat. Delade ändå förstaplatsen på det resultatet.

3min senare var det dips och även där var det bara jag som koncentrerade mig på att göra "godkända".
31st på okänd tid får ses som okej! Det var jag bäst på =)

Ingen vila efter det utan plask ner på golvet för att göra armhävningar. Det momentet har jag inte tränat på sedan evigheter så någon taktik kunde jag inte ha.
Var duktigt trött i triceps så jag orkade faktiskt inte mer än 43st och blev därmed ordentligt slagen av 2personer...

Kvällens sista gren var plankan med gemensam start. Förstod inte hur tanken var att poängen skulle delas ut men brydde mig inte så mycket utan körde bara på.
Jag startade egen klocka för att stilla min nyfikenhet. Strax efter 2min så gav första deltagare upp och sedan höll de i nästan upp till 3min innan vi bara var 2st kvar.
Kände inte att jag hade så mycket krafter så jag bestämde mig för att stanna vid 3:30 och det blev jag 2:a på.

Slutsegrare blev alltså den lilla mannen/gubben som har varit en duktig brottare under sin tidigare idrottskarriär.
Han imponerade även om han inte fått många av sina repetioner godkända i en mer seriös tävling.

Jag fick nöja mig med 2:a platsen denna gång och hoppas att det ordnas fler liknande "tävlingar" för detta är skoj även om det inte är så seriöst!

mikaelj · 2012-05-24, 21:28

Kul att tävla ändå, och en andraplats efter att nyss ha gjort maxrep på F5 är ju inte alls illa pinkat. Gratinerar!

944RS · 2012-05-24, 21:33

Citat:

Ursprungligen postat av mikaelj

Kul att tävla ändå, och en andraplats efter att nyss ha gjort maxrep på F5 är ju inte alls illa pinkat. Gratinerar!

Gårdagens löprunda på 17,8km påverkade nog resultatet lite det med

944RS · 2012-05-25, 09:37

Försökte mig på lite bröst, axlar och biceps imorse före jobbet. Men gårdagens lekstund slet mer än vad jag trodde.
Nu börjar det bli dax att lugna ner sig inför kraftprovet den 2 Juni!