Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-04-10, 20:46   #856
Tokruska
Registered User
 
Reg.datum: May 2011
Inlägg: 860
Hahahahah tjejen satt i soffan när jag kika igenom tråden och såg Arayz bild, utbrast följande: VAFAN? Har han ingen snopp eller vad har han gjort??
Tokruska är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 15:01   #857
Rusk
Banned User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 2 197
Vad tror ni? Sluta/fortsätta deffa? Känner mig bra spinkig alltså, kanske inte värt att gå lägre förens man har mer muskler och istället hålla sig mellan 73-77 tills man har något att deffa fram?
1.80, 72,7 morgonvikt.


Senast redigerad av Rusk den 2012-04-11 klockan 15:03.
Rusk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 15:07   #858
Doggeh
Dat dere celltech
 
Doggehs avatar
 
Reg.datum: Nov 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 491
Citat:
Ursprungligen postat av Rusk Visa inlägg
Vad tror ni?
"Recompa" om du vill sakta gå ned i BF%.

Känns som att en fullfjädrad deff kommer skada mer än göra nytta IHMO.

Givetvis kan du bulka om du nu inte är rädd att lägga på späck ^^
__________________
Nå här hittar du ett par lyft
"This is gonna sound crazy... But when I look into the mirror, I see my own reflection... It's like a reflection...
Of myself." - Mark Bell 2015
Doggeh är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 15:32   #859
Rusk
Banned User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 2 197
Citat:
Ursprungligen postat av Doggeh Visa inlägg
"Recompa" om du vill sakta gå ned i BF%.

Känns som att en fullfjädrad deff kommer skada mer än göra nytta IHMO.

Givetvis kan du bulka om du nu inte är rädd att lägga på späck ^^
Mjo, kanske bör lägga mig på ett vagt överskott över sommaren.
Har förmodligen åkt på ett diskbråck med pga att jag envist försökte hålla vikten i mark vilket resulterade i dålig teknik på siste repen så nu går det varken köra böj eller mark och det är ju mindre kul då det är 2 av 3 övningar man vill hålla ett extra öga på när man ligger på underskott:p
Rusk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 17:56   #860
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45
Då gissar vi igen då=)
vad tror vi?


tuggar diet som fän nu och ska göra det i minst 6 veckor till.
184 cm lång
90 kg tung
23 år gammal
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:02   #861
difeddy
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 671
Svårt att säga. Kanske kring 14 % (+- 1 %).
difeddy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:02   #862
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Omkring 17% skulle jag skatta. Närmre 18 än 16.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:04   #863
difeddy
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 671
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Omkring 17% skulle jag skatta. Närmre 18 än 16.
Så var det med det. Tänker man efter är det nog också rimligt, speciellt då man inte ser så mycket av ryggen.
difeddy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:10   #864
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Citat:
Ursprungligen postat av difeddy Visa inlägg
Så var det med det. Tänker man efter är det nog också rimligt, speciellt då man inte ser så mycket av ryggen.
Alltså, nu har jag ingen röntgensyn så ta det inte för någon slags sanning Men jag tror att magen tar upp procenten rejält. Hade det inte suttit så mycket kring nedre buken hade jag också sagt runt 14-15.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:20   #865
goingbig
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 26
Citat:
Ursprungligen postat av Jonaslarsson88 Visa inlägg
Då gissar vi igen då=)
vad tror vi?


tuggar diet som fän nu och ska göra det i minst 6 veckor till.
184 cm lång
90 kg tung
23 år gammal
Runt 15%, ådriga överarmar samt att man kan ana rutorna.
goingbig är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:53   #866
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45
dåliga bilder tyvärr. dags att skaffa systemkamera tror ja=) uppåt 18 har jag INTE det kan jag säga=) då jag har synliga konturer för rutor om jag tömmer mig på vatten så är det närmare omöjligt att jag skulle ha så högt?
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:55   #867
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Alltså, nu har jag ingen röntgensyn så ta det inte för någon slags sanning Men jag tror att magen tar upp procenten rejält. Hade det inte suttit så mycket kring nedre buken hade jag också sagt runt 14-15.
du har rätt. det är där det släpper sist tyvärr. (slappt som en pung utan kulor där nere)
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 18:59   #868
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45

stod ju frammåtlutat på förra bilden oxå. där synd magen bättre. men som ni ser är mitt största problem kärlekshandtagen längst ner på ryggen. men de släpper väll snart=)
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 19:57   #869
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Jag ger mig inte. 17% säger jag.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-11, 20:02   #870
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45
hehe ok =) fan va synd. jag har dietat i 3 veckor sedan jag fick dommen 12-14 % =( haha
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:51.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)