Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-06-25, 21:49   #1396
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Hmmm. Låter inte bra det här!
Vi får klura på ett tillfälle att kika på både våtdräkt och simteknik!
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-26, 12:29   #1397
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Hmmm. Låter inte bra det här!
Vi får klura på ett tillfälle att kika på både våtdräkt och simteknik!
Ja det skulle verkligen behövas! Malin har varit med mig båda gångerna nu så hon har sett hur dåligt det gått för mig. Så hon har nog full förståelse för att JAG måste träna mycket.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-26, 20:01   #1398
Bendermannen
Registered User
 
Bendermannens avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Ort: Malmö
Inlägg: 3 360
Poxeman to the rescue!

Kan vi inte få en till Malmö också?
Bendermannen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-26, 20:15   #1399
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Vet inte om det blir bättre med en annan dräkt. Har ändå inte råd eller tid att försöka få tag på någon annan.
Visst är det bra att jag fått möjlighet att få simma lite utomhus. Önskar bara det kunde gått lite bättre...
Om den är för liten för dig kanske den är lagom för mig? Jag skulle ev. gagnas av en våtdräkt.

Hoppas dock att det bara är något du missförstått som Jonas kan fixa åt dig!
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-27, 08:45   #1400
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Bendermannen Visa inlägg
Poxeman to the rescue!

Kan vi inte få en till Malmö också?
En Poxeman i varje stad det är vad tränings-sverige skulle behöva!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-27, 11:56   #1401
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Efter en helg fylld med mat och dåligt med träning så tog jag MTB-cykeln till jobbet idag. Det tar 5-6min längre än med racern men samtidigt ger det ju mer träning då!

Ska göra mitt bästa för att få komma iväg och simma så mycket som möjligt denna vecka. Tur att vädret ska bli bra!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-27, 20:42   #1402
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Det måste varit mycket medvind hem för det gick betydligt snabbare än till jobbet
Väl hemma så hoppade jag på cykeln igen och cyklade ner till biblioteket för att hämta 2st böcker av Jonas Colting. Önskar jag hade mer tid över till att läsa dem bara...

Tyvärr ingen möjlighet till simträning (eller annan träning) idag men imorgon direkt efter jobbet så ska jag åka bort till Kungsbacka simhall för att få lite mer sim & vattenvana. Kommer inte använda våtdräkten utan jag vill få känslan av att ha simmat lite längre sträcka som prio. Hastigheten kommer fortsatt vara extremt oviktig.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-28, 20:36   #1403
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Jag blev blöt iallafall!

Hade väl egentligen inte så höga förväntningar på simningen eftersom det gått så illa tidigare. Hoppade i det varma bassängvattnet och började ta mig framåt. Det var en annan bröstsimmande gubbe i motionsbanan som jag varvade 3ggr trots att jag inte simmade fortare än 1km/30min.
Efter den första kilometern så testade jag att vända mig på rygg i 50m. Det höll på att sluta illa för jäklar vilken kramp jag fick i båda baksidalåren.
Efter krampandet blev jag tvungen att pausa lite innan jag kunde simma ytterligare 650m.

Det kändes ju såklart i ben, axlar & nacke men lite längre än så kan jag helt klart pressa mig.
Nu gäller det bara att kunna upprepa detta med våtdräkten på!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-28, 23:11   #1404
Bendermannen
Registered User
 
Bendermannens avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Ort: Malmö
Inlägg: 3 360
Gott jobbat!

Jobbigt det där med kramp. Jag får det också väldigt mycket när jag simmar. Antar att det bara är att hoppas på det bästa och att det handlar om att musklerna är ovana eller något och att det försvinner tills Vansbro.
Bendermannen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 06:17   #1405
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Vågen visade -0,7 sedan förra vägningen trots att midsommar var rik på mat & onyttigheter! Ska nu försöka hålla det här i ynka 10dagar till så det kanske känns ännu bättre i den trånga dräkten.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 07:55   #1406
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Bra kämpat!
Får vi bara till lite våtdräktsplaskande så kommer det gå fin-fint i Vansbro!
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 11:59   #1407
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Bra kämpat!
Får vi bara till lite våtdräktsplaskande så kommer det gå fin-fint i Vansbro!
Du kommer bli förvånad över att en säl kan vara så usel i vattnet!
Folk kommer tro att jag är utvecklingsstörd och är där med min snygga handledare, men det bjuder jag på!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 12:25   #1408
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Du kommer bli förvånad över att en säl kan vara så usel i vattnet!
Folk kommer tro att jag är utvecklingsstörd och är där med min snygga handledare, men det bjuder jag på!
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 12:48   #1409
Everest
Registered User
 
Everests avatar
 
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 109
Vet inte hur det är i sjöarna ni simmar i, men i norrköping kollar folk på en som att man vore från en annan planet när man drar på sig våtdräkten
__________________
Ironman Sub9 - en uthållighetsjournal!: http://kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=151419

http://markushagberg.com/wordpress/
Everest är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-29, 21:17   #1410
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Everest Visa inlägg
Vet inte hur det är i sjöarna ni simmar i, men i norrköping kollar folk på en som att man vore från en annan planet när man drar på sig våtdräkten
Men du är väl från en annan planet?

Det är inte "mänskligt" att lyckas så bra som du gör i dina lopp med så lite grenspecifik erfarenhet.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:14.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)