Doping på marknaden?

[Timme]

Ursprungligen postat av Zacke

Vad har du för källa på det egentligen?

Finns ju en mängd med studier som visar ökning av proteinsyntes där man jämför rent eaa med mat. EAA är väl det enda som gör en ökning på flera hundra procent.


Man gav tex EAA till gamla och på en månad så hade de äldre som fick EAA ca 1kg mer muskelmassa jämfört med de som inte fick EAA. Det om något visar väl hur bra EAA är?

Så att det inte finns studier som visar att EAA är bra är ju roligt. Så jag förstår inte hur fetknoppen kan dissa EAA.

edit: Ja Zacke. EAA finns i vanlig mat men kroppen måste först bryta ned maten för att få ut det i blodet. Fria EAA går direkt ut i blodet och ger då en kraftig ökning av proteinsyntes om intag sker på tom mage.

[NiHa]

Tar o citerar macsacre och ser om både hans och mitt inlägg OMEDELBART tas bort
Har citerat lite äldre inlägg och märkt att dessa "mystiskt" försvunnit
Tycker det är talande
"Om det fungerar är det nog doping prepp i. Om det inte fungerar så är det grönt "