Citat:
Ursprungligen postat av frippe33
Grymt bra mall och jävlar vad mycket fett och vad lite kolhydrater jag får i mig mot vad jag trodde.
Undrar dock över "Tonfisk i vatten avrunnen". Alla värden i tabellen stämmer med det jag läser på ICAs burk. På burken står det att vikten är 185g varav 150g tonfisk. Ska jag då föra in 185g eller 150g när jag ätit allt?
Värdet på "vatten" i tabellen verkar inte ha någon funktion när jag lägger till egna varor i tabellen. Samma för er andra?
|
Läs vad du skrivit igen så tror jag du ser svaret.
"Tonfisk i vatten
avrunnen". Alltså 185g med vatten, avrunnen väger den 150g. Men har du icas tonfisk har du ju mer exakta värden där på den. Fast de jag köper på Konsum har nästan samma så jag bryr mig inte om att lägga in fler.
Du kan ju lägga in egna då du har en egen flik för det. Jättelätt idag då det mesta har innehållsförteckning med kcal per 100g angett och makronutrienter.