2010-07-28, 09:07
|
#79576
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Handlade imorse: 5 dl vispgrädde, 5 dl creme fraiche. Kombinera med DoublePro choklad.
Chokladpudding blir kvällens middag. Häpp!
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|
|
|
2010-07-28, 09:08
|
#79577
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Handlade imorse: 5 dl vispgrädde, 5 dl creme fraiche. Kombinera med DoublePro choklad.
Chokladpudding blir kvällens middag. Häpp!
|
Bleh, det låter... mastigt. *rynkar på näsan* Vad får du för kcalutslag på det?
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.
O_Wao = oh wow!
|
|
|
2010-07-28, 09:08
|
#79578
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 88
|
Haha, är inte det där "meetcute" så säg!
__________________
|
|
|
2010-07-28, 09:08
|
#79579
|
Älskar Balle!
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Bacontown!
Inlägg: 757
|
Skrivaren på jobbet hatar mig, den vill inte fungera. Nu försöker en av IT-nissarna få mig att tro att det inte hjälper att slå skrivaren
|
|
|
2010-07-28, 09:08
|
#79580
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 351
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Handlade imorse: 5 dl vispgrädde, 5 dl creme fraiche. Kombinera med DoublePro choklad.
Chokladpudding blir kvällens middag. Häpp!
|
Haha du är en sjuk individ  Vad gör du med creme fraichen menar du? Har du i den i shakern?
__________________
Citat:
“Where attention goes, energy flows. Where energy flows, life grows.”
|
|
|
|
2010-07-28, 09:09
|
#79581
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 88
|
Citat:
Ursprungligen postat av Fabregas
Haha, är inte det där "meetcute" så säg! 
|
EDIT: Menar då självklart Yes och hans hemfridsbrottsling, inte chokladpuddingssituationen...
EDIT 2: Jag citerar tydligen mig själv nuförtiden...
__________________
|
|
|
2010-07-28, 09:11
|
#79582
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan
Skrivaren på jobbet hatar mig, den vill inte fungera. Nu försöker en av IT-nissarna få mig att tro att det inte hjälper att slå skrivaren 
|
Fråga honom om han sett Office space.
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.
O_Wao = oh wow!
|
|
|
2010-07-28, 09:17
|
#79583
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Citat:
Ursprungligen postat av O_Wao
Bleh, det låter... mastigt. *rynkar på näsan* Vad får du för kcalutslag på det?
|
380x5 på vispgrädden, 330x5 på creme fraiche, 120x4 på proteinet ger kring 4000 kcal. 370g fett ungefär. Cyklar en mil t.o.r. jobbet, 176 cm, 82 kg. Borde bli ett överskott på ungefär 500-1000 kcal.
Försöker bota förkylning & ryggont samt bygga lite styrka till Lund i helgen.
Definitivt enklaste sättet att få i mig energi på, särskilt nu på sommaren när aptiten är i botten.
Citat:
Ursprungligen postat av Kimball
Haha du är en sjuk individ  Vad gör du med creme fraichen menar du? Har du i den i shakern?
|
1. Rör om DoublePro med 2,5 dl grädde, ställer i kylen.
2. Skakar 2,5 dl grädde (vispa är så 2001), blandar ihop med DoublePron
3. Blandar ihop CF med sötströ och vaniljessens, häller över chokladpuddingen.
4. Om nom nom.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
Senast redigerad av mikaelj den 2010-07-28 klockan 09:19.
|
|
|
2010-07-28, 09:25
|
#79584
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Äter du bara det på en dag då, eller äter du fler måltider utöver det? Eller kör du periodisk fasta?
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.
O_Wao = oh wow!
|
|
|
2010-07-28, 09:30
|
#79585
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Jag äter vanligtvis en gång om dagen, när jag är klar med jobbet för dagen, tränat och kan sitta ner hemma i lugn och ro. Middagen brukar bli någonstans mellan 18 och 20.
Så chokladpuddingen planerar jag att äta på en och samma gång. Hemligheten är att få i sig det innan mättnadskänslorna hinner ikapp. :-)
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|
|
|
2010-07-28, 09:31
|
#79586
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Jag äter vanligtvis en gång om dagen, när jag är klar med jobbet för dagen, tränat och kan sitta ner hemma i lugn och ro. Middagen brukar bli någonstans mellan 18 och 20.
Så chokladpuddingen planerar jag att äta på en och samma gång. Hemligheten är att få i sig det innan mättnadskänslorna hinner ikapp. :-)
|
Jisses, låter mastigt.  4000 kcal i en sittning, då ska man vara glad att det är krämigt i konsistensen.
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.
O_Wao = oh wow!
|
|
|
2010-07-28, 11:38
|
#79587
|
Tänker råsa!
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
|
Wäääh, babbla mek mig!  Uttråkad hest är inte klad hest!
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.
O_Wao = oh wow!
|
|
|
2010-07-28, 11:43
|
#79588
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 463
|
Babbelfia!
|
|
|
2010-07-28, 11:48
|
#79589
|
Madamp!
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
|
blabb
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.
|
|
|
|
2010-07-28, 11:49
|
#79590
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 463
|
flabb
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:29.
|
    
|