Tråden om EAA

[smuts]

Ursprungligen postat av King Grub

Frågan i sig är inte dum alls... men den är både ställd och besvarad i tråden redan.

oj var nog där jag såg det när jag läste det för en tid sen, därför jag fick för mig att det kunde hänga ihop.

Hur kommer sig detta? Återhämtar sig muskeln bara snabbare helt enkelt?

[Lellan]

Ursprungligen postat av King Grub

Innan styrkepasset.

Tack, will do!

[andnel]

Försökt söka lite i tråden med inte fått något vettigt söksvar.

Har EAA några bieffekter?
Jag började nämligen ta EAA för tre dagar sedan, varav jag tränat två. Nätterna mellan dessa dagar har jag fått kissa något hejdlöst, samt att jag har haft ont i magen.
Beror detta på EAAat?

[Danne2k]

Ursprungligen postat av andnel

Försökt söka lite i tråden med inte fått något vettigt söksvar.

Har EAA några bieffekter?
Jag började nämligen ta EAA för tre dagar sedan, varav jag tränat två. Nätterna mellan dessa dagar har jag fått kissa något hejdlöst, samt att jag har haft ont i magen.
Beror detta på EAAat?

Jag undrar också något liknande fast isåfall ang. andra biefffekter. Känns som jag blivit mycket mer gasig i magen efter att jag börjat med EAA, men det kan ju ha att göra med något annat också. Men det blir en hel del utkommande gas på dagarna

Finns det ens några dokumenterade bieffekter/biverkningar?

[Traenarn]

Letat som ett djur men hittar inte; Hur tillverkas EAA? :O

[King Grub]

Fermentering.

[broel]

Jag undrar om fettförbränningen i cardiopassen påverkas negativt av att jag intar Esapro EAA efter gymmpasset innan kondis-passet? Jag vill inte riskera att jag förbränner musklerna efter gympassen, för tiden mellan frukost före och lunch efter passet kan bli upp till 4-5h ibland, och cardion kan bli upp till 1h ibland efter 1,5h gym.

[Scratch89]

Din konditionsträning direkt efter styrketräningen kommer att vara betydligt mer negativ ur muskelsynpunkt än EAA.

[broel]

Jo jag vet många säger att cardio+styrketräning inte är optimalt. Men jag pallar inte att gå till gymmet 12 gånger i veckan, alltså gym förmiddag, cardio eftermiddag. Men är det någon som har något svar på min fråga ang. eaa:n?

[Scratch89]

Det kommer inte att försämra ditt resultat.

[King Grub]

Fettförbränningen under passet nedregleras säkert en aning, men konditionsträningen påverkar inte dygnets fettförbränningen ett dugg i vilket fall som helst.

[broel]

ajdå för de är fettet ja vill bränna, kondisen är nått ja bara får på köpet..
tack för svar!

[King Grub]

Fettförbränning är en fråga om kaloribalans. Träning är bara ett sätt att påverka den. Träningen i sig ökar inte dygnets fettförbränning (och det har inget med EAA eller tidpunkter att göra).

[King Grub]

Ursprungligen postat av Ibrahim

nu undrar jag om det förstör effekten av EAA't?

Det kan jag inte tänka mig.

[Fordon]

"fermentering, odling av mikroorganismer i större omfattning. Ursprungligen användes ordet om odling av anaeroba organismer, främst för framställning av alkoholhaltiga drycker, men betydelsen har vidgats till att omfatta även aeroba celler."

- Okej?