CrilleVelins Journal (Ännu en 92a) - Sidan 49 - Kolozzeum Forum

CrilleVelin · 2009-10-20, 19:38

Citat:

Ursprungligen postat av Fjollgymarn

Grattis Chrille till 100 i bänken

syns på lovet

bra att vi syns på lovet

Tack

CrilleVelin · 2009-10-20, 19:50

Marklyft
150/5
160/3 PB
160/3 PB

Latsdrag 3 set på 110 , 100 och 100

LowRow maskin
Fullmag/8
Fullmag/6
Fullmag5

Mage....

AmericanDragon · 2009-10-21, 09:21

grattis till PB i bänk och mark!!!

CrilleVelin · 2009-10-21, 16:18

Citat:

Ursprungligen postat av AmericanDragon

grattis till PB i bänk och mark!!!

Tack

Leeava · 2009-10-21, 16:25

Riktigt bra marklyft

CrilleVelin · 2009-10-21, 16:26

Citat:

Ursprungligen postat av Leeava

Riktigt bra marklyft

Tack, Skulle vart på film men kompisen glömmer alltid kameran

Nästa vecka sätter jag ihop en lång film på alla pass då jag har lov. KOmmer smaka fint.

Raschmus · 2009-10-21, 16:35

Starka marklyft. Ser fram emot filmen.

chrilledude · 2009-10-21, 16:39

Upp med bilder från dagsläget

CrilleVelin · 2009-10-21, 17:09

Jag längtar efter att filmen e klar med

Hoppas på många PB o tunga vikter.

Bild ska jag ta med. Slänger upp på fredag.

Fjollgymarn · 2009-10-21, 17:52

Härligt

CrilleVelin · 2009-10-24, 09:27

Ben idag kanske

CrilleVelin · 2009-10-24, 09:35

CrilleVelin · 2009-10-25, 12:12

Ben med zibbe o herman från kolo idag

Fjollgymarn · 2009-10-25, 16:50

Gillar vidden

, e armarna lika stora?

Zibbe · 2009-10-25, 17:22

fan du, vänstern är ganska mycket större än höger :P Får chilla med skivstängerna och köra mer hantlar för att få lite mer symmetri på det hela!