Tråden om EAA - Sidan 56 - Kolozzeum Forum

Uggla · 2009-10-02, 18:27

Är helt ny inom EAA. Vilket märke av EAA rekomenderar ni? Jag har tänkt att köpa från gym-varuhuset men är inte nödvändigt. Tacksam för svar

Scratch89 · 2009-10-02, 18:48

Vi rekommenderar att du läser första inlägget.

Uggla · 2009-10-02, 19:45

Det har jag gjort, men det står inget om olika märken där.

Scratch89 · 2009-10-02, 19:46

Är det någon skillnad på de olika EAA-tillskotten som finns på marknaden?
- De kan skilja sig i aminosyresammansättning, men eftersom den optimala sammansättningen inte är känd vet man inte heller vilken produkt som är bäst. Det är svårt att uttala sig om olika EAA-blandningar, då det inte finns några studier som visar den optimala fördelningen. Det nysas om att de grenade aminosyrorna kanske ska finnas i större dos, men inget mer.

tp_88 · 2009-10-02, 20:38

Citat:

Ursprungligen postat av Scratch89

Ja. Det handlar inte om någon mängd i förhållande till kroppsvikt, utan om att aminosyrorna i blodet (eller ja, förändringen av koncentrationen) skickar signaler som leder till anabolism.

Jag misstänkte att det kunde vara så, tack för att du bekräftade det!

sweaberg · 2009-10-02, 21:10

Esapro är nog bäst

Ashenshugar777 · 2009-10-02, 21:12

Citat:

Ursprungligen postat av sweaberg

Esapro är nog bäst

Eller inte.

Morty · 2009-10-02, 22:01

Citat:

Ursprungligen postat av sweaberg

Esapro är nog bäst

Hade varit roligare om Eiselt postat det där.

CVN · 2009-10-02, 22:06

Citat:

Ursprungligen postat av Uggla

Är helt ny inom EAA. Vilket märke av EAA rekomenderar ni? Jag har tänkt att köpa från gym-varuhuset men är inte nödvändigt. Tacksam för svar

EAA : BODY SCIENCE EAA-XX
BCAA: SCIVATION X-TEND: BLUE RASPBERRY

Citat:

Ursprungligen postat av sweaberg

Esapro är nog bäst

Varför skulle esapro vara bäst?

SeTi · 2009-10-02, 22:48

Kolozzeum EAA stödjer detta forum och smakar helt okej.

frambogir · 2009-10-02, 23:05

Kolos EAA ger pengar till forumet, ja, men den smakar hemskt!

Scratch89 · 2009-10-02, 23:43

Citat:

Ursprungligen postat av frambogir

Kolos EAA ger pengar till forumet, ja, men den smakar hemskt!

+1. Nordenator lämnade kvar ett par portioner här, och jag testade i veckan. Usch o fy och blä.

sweaberg · 2009-10-03, 13:47

En fråga angående EAA.

Om jag har tänkt träna på morgonen ca en halvtimme efter att jag vaknat, ska jag då ta EAA innan träning, eller en stadig frukost istället? är oftast väldigt hungrig på morgonen och EAA ska ju intas på tom mage så jag kan inte välja båda altenativen=). vad är bäst?

RememberTheName · 2009-10-03, 23:02

Citat:

Ursprungligen postat av sweaberg

En fråga angående EAA.

Om jag har tänkt träna på morgonen ca en halvtimme efter att jag vaknat, ska jag då ta EAA innan träning, eller en stadig frukost istället? är oftast väldigt hungrig på morgonen och EAA ska ju intas på tom mage så jag kan inte välja båda altenativen=). vad är bäst?

EAA är alltid bäst, så länge du överlever passet trots att du är hungrig. Se bara till att äta mycket mat så fort som möjligt efter passet.

944RS · 2009-10-04, 09:24

Citat:

Ursprungligen postat av RememberTheName

EAA är alltid bäst, så länge du överlever passet trots att du är hungrig. Se bara till att äta mycket mat så fort som möjligt efter passet.

Alltid bäst?
Att bara överleva passet räcker inte alltid om man vill få så bra resultat som möjligt. Det är fortfarande själva träningen som står för de huvudsakliga resultaten.

Kanske går det att äta lite tidigare och ett lite mindre mål för att ändå ta EAA direkt innan och efter träningen. Det skulle jag försöka med om man tycker att det är svårt att prestera på en tom mage.