Freddi blir hälsosam utan att bli svag

[130kg finsk sisu]

Har faktiskt funderat på det. Var det 13x180kg? jag vilja ju endast böja smalt nu och med relativt lätta vikter. Orkar inte böja brett och med utrustning. Tar för mycket av bänken inbillar jag mej.

[the_PL_man]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Har faktiskt funderat på det. Var det 13x180kg? jag vilja ju endast böja smalt nu och med relativt lätta vikter. Orkar inte böja brett och med utrustning. Tar för mycket av bänken inbillar jag mej.

Yep!

[110 kg Finne]

Stort grattis till VM-guldet imponerande styrka!

Vad ska du sikta på nu då? för något större än VM-guld kan man ju inte vinna!

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av 110 kg Finne

Vad ska du sikta på nu då? för något större än VM-guld kan man ju inte vinna!

Det finns bara en väg att gå nu...

• Master of the universe!
• Världsherravälde
• Once a champ always a champ
• 2 x 270

Edit: Eller fler guld och VR

[Erik__]

Grattis =) men nu måste du ju bli världsmästare i SL, efter 360.5kg givetvis

[130kg finsk sisu]

Tack ska ni ha!
Jag kommer att åtminstone tävla i pluffsen ännu på EM. Eventuellt nån mindre tävling i höst oxå för att satsa på att höja mitt finska rekord.
Men sen blir det nog att banta. Orsaker:
- Hälsan
- Familjen. Monika är sjuk. Jag vill kunna ge min son en bra uppväxt där jag orkar ge honom en bra uppfostran
- Nya mål. Jag har en EM-medalj i 125an. Skulle gärna ha en VM-medalj oxå. Men det kan bli svårt.
- Skolan. Läsåret 2009-2010 så är mitt sista och det absolut tyngsta.
- Jobbar gör jag redan nu. Men det kommer att bli frågan om en fast arbetsplats i framtiden.

Men först EM och en medalj och eventuellt nåt rekord.

[130kg finsk sisu]

På lördag skulle vi egentligen haft stor guldfest, men då monika är sliten å sjuk så har jag bestämt att inhibera festen.
Vi kommer istället att fira med att träna bänk utomhus om vädret tillåter. Ingen sprit för jag måste sköta Felix.
Elo, Fogdi, Jens, Jani, Sniiki är med. Kanske Tasken?
Elo frågar Yö-Timo?

[130kg finsk sisu]

Här är artikeln i HBL. Finlands största svenskspråkiga tidning:
http://www.hbl.fi/text/sport/2009/6/4/d28194.php

[bubbe]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Här är artikeln i HBL. Finlands största svenskspråkiga tidning:
http://www.hbl.fi/text/sport/2009/6/4/d28194.php

Underbar bild!

Bra artikel också.

[elo_]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

På lördag skulle vi egentligen haft stor guldfest, men då monika är sliten å sjuk så har jag bestämt att inhibera festen.
Vi kommer istället att fira med att träna bänk utomhus om vädret tillåter. Ingen sprit för jag måste sköta Felix.
Elo, Fogdi, Jens, Jani, Sniiki är med. Kanske Tasken?
Elo frågar Yö-Timo?

Timo kanske nog kommer med också, tidpunkt?

[elo_]

väldigt bra artikel! fin bild hade ni också fått ihop där. felix gör pressdebut tidigt!

och i den största finlandssvenska dagstidningen då till på köpet!

[Mark_Lyft]

Ursprungligen postat av elo_

djävligt stort att du fick de gratulationerna! igen är du en god ambassadör för styrkesporten i Finland!

det passar också bra för idag är de Finländska försvarsmaktens flaggdag och Marskalk Mannerheims födelsedag!

Hade jag vetat det hade jag lagat Vorschmack till middag, Marskalkens livrätt.

[Nitrometan]

Tjo!

Nu har jag läst artikeln, mycket bra!

Bra bild.

[130kg finsk sisu]

Nu går det att kommentera artikeln. Fler kommentarer bättre reklam för sporten.

[Turbo Rico]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Tack! Ja man kan uppnå vad som helst ren med rätt anlag!
It is in your head baby!

"Det sitter bara i huvudet" sa en gammal svensk juniormästare till mig, det ligger nog en hel del i det uttrycket...
Sen kan man ju lägga till saker så som bra gener, rätt kost (läs mycket kost), sömn, vila och träningsupplägg också men har man inte skallen med sig på träning och tävling så kan man ju glämma bra resultat.
Nu är det väl bara att tugga på och se till att du får hålla dig skadefri så har du ju 15-20 bra år till framför dig.
Såg att nån ryss var född 59 som tävlade och vann i sin viktklass? 100 kg tror jag han vägde...? Eller har jag läst fel nu?