Freddi blir hälsosam utan att bli svag

[flux110]

Tjenare! Hinner int komma med på lördagen!.... Som sniiiki sa d e för många tomma hål på stan

MEN

Lycka till som faaaaen!

[elo_]

Jag vet int om du läst det, skrev i min journal, men jag kan tyvärr int ställ upp som huoltaja.. vituttaar ganska mycket, för sku jag int ha det här slutarbetet som jag har deadlines med så sku jag ha kommit på en gång. Lycka till som fan!

[130kg finsk sisu]

Tackar!
Det är lungt Elo och tasken, bjurs och åki ställer upp.'

Annars var jag till åki på lite ultraljud idag med axeln. Inte känns det så vidare men man hoppas ju på det bästa!!!!

[O.W.]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Tackar!
Det är lungt Elo och tasken, bjurs och åki ställer upp.'

Annars var jag till åki på lite ultraljud idag med axeln. Inte känns det så vidare men man hoppas ju på det bästa!!!!

Lycka till! Blir spännande kamp mellan dig och Ove. Hoppas sen du hinner få någon ordning på skadorna.

[130kg finsk sisu]

Tackar!
Jo det blir spännande. OVe har haft en lång svacka bakom sig vilket är min chans. Men då har jag bantning och skador och ett dåligt avslutningspass bakom mig så vem vet vad det blir till?!?!?1?

[bertbert]

Jag tittade på filmen, vad fitness du såg ut! Man känner knappt igen dig. Ska bli spännande att se resultatet när du kommit ner i -125!

[130kg finsk sisu]

Ursprungligen postat av bertbert

Jag tittade på filmen, vad fitness du såg ut! Man känner knappt igen dig. Ska bli spännande att se resultatet när du kommit ner i -125!

Jo, får se vad det blir till! Smal blir man onekligen...

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Smal blir man onekligen...

Lite ovant va?

[kraftsport.nu]

Även om det tar emot lite så får man väll gratulera till segern..

Freddi gjorde 322,5kg och Ove bommade 325kg och slutade tvåa på 315kg. Läs mer på www.kraftsport.nu..

[Nitrometan]

Grattis till guldet SISU!!!!

Fy fan vad bra!

Betyder det att det lönar sig att banta?

[Nitrometan]

Antar att Kenta vann -125:an?


...kolla...

Ja! Bänkmonstret från Åland lyckades att vinna i sin nya viktklass!

[130kg finsk sisu]

Tackar!

Tävlingen:
Vägde in på 140,2kg "väl-äten" kl.15.00. Så inte så jättetung vikt precis. Kändes ok i kroppen men lite trött blev man av allt väntade under dagen.

Uppvärmningen:
20x20kg 10x60kg 3x60kg 2x100kg 1x100kg 3x1x120kg 1x150kg 1x180kg 1x200kg raw, kändes bra men axeln smärtade lite.

Tröja på:
2x240 15/10cm planka
1x270 7,5cm
1x290 5cm
1x300 2,5cm

Tävlingen:
1. 312,5kg säker vikt/lyft
2. 322,5kg Tog lite fel grepp så jag hängde med handlederna mer än vanligt, tordde att de skulle gå av men jag tryckte upp vikten. Godkänt.
3. 332,5kg Inte så mycket att säga, kom halvvägs.

Otroligt nöjd och glad över guldet! Sedan är det en stor ära att man lyckats slå Ove. Ove har varit och ÄR min stora idol då det gäller SL. Nu blev det som så att jag vann men min respekt för Ove som människa och lyftare är fortfarande stor! Sedan var det roligt att se att Kenta efter allt vad som varit under det senaste året lyckas ta guld!

Nu är jag supertrött! Men lite surfning bör man hinna med!

[jwzrd]

Grattis till guldet qyqen!!

[130kg finsk sisu]

Taxxar!

[rolf]

Grattis som fan! Det borde ju vara värt att fira med en liiiiiten grillkorv eller nåt åtminstone?