Starken goes über - Sidan 12 - Kolozzeum Forum

mela · 2007-05-07, 20:55

Citat:

Ursprungligen postat av überstarken

Vah vem hu.. Nä nu hänger jag inte med riktigt här

*whistle*

Mja. Du har ändå ingan talan. Du är numer min bitch, du är en i stallet och skall lyda mina regler, deal?

überstarken · 2007-05-07, 21:01

Citat:

Ursprungligen postat av mela

Mja. Du har ändå ingan talan. Du är numer min bitch, du är en i stallet och skall lyda mina regler, deal?

akta så jag inte slänger upp en bild på mina äckliga fötter!

mela · 2007-05-07, 21:09

Citat:

Ursprungligen postat av überstarken

akta så jag inte slänger upp en bild på mina äckliga fötter!

Då blir du garanterat av med mig iaf:P

überstarken · 2007-05-07, 21:18

Citat:

Ursprungligen postat av mela

Då blir du garanterat av med mig iaf:P

Det är lugnt, har ingen kamera här nu endå så du kan pusta ut.

mela · 2007-05-07, 21:22

Citat:

Ursprungligen postat av überstarken

Det är lugnt, har ingen kamera här nu endå så du kan pusta ut.

Bäst för dig, pysen.

überstarken · 2007-05-08, 12:23

Citat:

Ursprungligen postat av mela

Bäst för dig, pysen.

eheheheh

90kg idag... Ikväll blir det stenhårt Rygg/Axlar och PB i stångrodd samt axelpress med hantlar. Så är det.

EDIT: Ja och säkert ett antal övningar utöver dem.

skunkeN · 2007-05-08, 12:32

Har du maxat dig i bänk än eller? fan, 128kg är sjukt ju! HEHE =) . Sköter du kosten och det? eller petar du i dig massa onödigt? =)

überstarken · 2007-05-08, 12:35

Citat:

Ursprungligen postat av skunkeN

Har du maxat dig i bänk än eller? fan, 128kg är sjukt ju! HEHE =) . Sköter du kosten och det? eller petar du i dig massa onödigt? =)

Jo 128 är max, så max det bara går

Just nu sköter jag kosten jävligt bra, vräker i mig precis allt som jag kommer över och lite till.

Men nu börjar jag känna mig frisk så då ska deffen återupptas igen.

skunkeN · 2007-05-08, 12:53

Okej okej =) , tänkte försöka hålla mitt tills efter sommarn och lite till sen om jag har växt till mig lite så kanske man ska försöka sig på en deff ? men det är sånt som märks!

überstarken · 2007-05-08, 13:12

Citat:

Ursprungligen postat av skunkeN

Okej okej =) , tänkte försöka hålla mitt tills efter sommarn och lite till sen om jag har växt till mig lite så kanske man ska försöka sig på en deff ? men det är sånt som märks!

Ja eller varför inte tajma in det till beachen '08 ?

skunkeN · 2007-05-08, 13:40

Ja, varför inte =) Kanske pumpa fram tills februari nästa år eller ngt? sen deffa satan eller ngt! :P eller? :P

überstarken · 2007-05-08, 13:44

Citat:

Ursprungligen postat av skunkeN

Ja, varför inte =) Kanske pumpa fram tills februari nästa år eller ngt? sen deffa satan eller ngt! :P eller? :P

Ja februari-mars beroende på hur mkt du behöver skala väck, det är ju ungefär så jag gjort. Men tänk inte på det nu, nu ska du ÄTA och TRÄNA hårt så in i helvete!

skunkeN · 2007-05-08, 14:43

Givetvis Är Det Äta Och TrÄna HÅrt Som GÄller Nu Ett Bra Tag FramÖver!

Sniggel · 2007-05-08, 17:43

Citat:

Ursprungligen postat av überstarken

Jo 128 är max, så max det bara går

Just nu sköter jag kosten jävligt bra, vräker i mig precis allt som jag kommer över och lite till.

Men nu börjar jag känna mig frisk så då ska deffen återupptas igen.

Ojdå, riktigt bra ju. Du verkar ha väldigt bra förutsättningar. Du sa att du växte mycket de 3 första månaderna? Har du nån bild på hur du såg ut innan du började träna?

überstarken · 2007-05-08, 18:18

Citat:

Ursprungligen postat av Sniggel

Ojdå, riktigt bra ju. Du verkar ha väldigt bra förutsättningar. Du sa att du växte mycket de 3 första månaderna? Har du nån bild på hur du såg ut innan du började träna?

Har väldigt ont om bilder där man kan få en aning om fysiken från innan jag började träna, men här är en från sommaren 2003 iaf, alltså drygt 2 år innan.. Jag skulle själv bra gärna vilja se hur jag såg ut precis innan