Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-03-22, 11:22   #1
e_w
Registered User
 
e_ws avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 67
Kaffe

Halloj!
Hur mycket kalorier innehåller kaffe från en sån dära maskin? Även cappuccino, espresso och sånt som finns där... Vågar man ta lite? :P
Har ju hört att koffein är svagt hungersdämpande och ja, det är ju bra ör min del just nu :P

MVH E
e_w är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:29   #2
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Kaffe innehåller ingen energi. Det är isf om man har mjölk och socker i kaffet. Men det handlar ju inte om några vansinniga mängder vanligtvis.

Espresso - Ingen mjölk, inget socker = Ingen energi.
"Vanligt" kaffe - Ingen mjölk, inget socker = Ingen energi.
Cappuchino - Består till hälften av mjölk = Lika mkt energi som en halv kopp mjölk.
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:30   #3
L-Sami
El grande salami
 
Reg.datum: Jul 2006
Inlägg: 8 600
Kaffe utan mjölk innehåller inga kalorier, och kaffe som innehåller mjölk/grädde med lite socker i ger ca ~10kcal skulle jag gissa på
__________________
Leg. sjukgymnast (OMT/Idrottsmedicin/Msc)

Min träning

Bloggen - 160107
L-Sami är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:31   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 423
Att kaffe är kalorifritt är väl felaktigt att påstå, men det är insignifikanta mängder energi en kopp ger.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:31   #5
e_w
Registered User
 
e_ws avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 67
Okej, tack. Och mjölk innehåller väl inte så värst mycket energi, antar jag?
e_w är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:40   #6
Starfighter
Registered User
 
Starfighters avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Norrland
Inlägg: 88
Nej det är inte så mycket kalorier i mjölk, nej. Kolla på mjölkpaketet själv :P
__________________
Starfighter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 11:43   #7
e_w
Registered User
 
e_ws avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 67
Citat:
Ursprungligen postat av Starfighter Visa inlägg
Nej det är inte så mycket kalorier i mjölk, nej. Kolla på mjölkpaketet själv :P
Hehe, dricker inte mjölk och är på jobbet, det var därför jag undrade *whistle*
e_w är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 12:01   #8
Handcuff
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 3 547
Om du är sugen på en kopp kaffe - ta en kopp fgs!
Handcuff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 12:05   #9
Starfighter
Registered User
 
Starfighters avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Norrland
Inlägg: 88
40 kcal/1 dl på Lätt Mjölk (0,5%)
45 kcal/1 dl på Mellan Mjölk (1,5%)
50 kcal/1 dl på Mjölk (3,0%)

Varsågod
__________________
Starfighter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 12:26   #10
Cerberus
Adam e söt.
 
Cerberuss avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: På en bananbåt utanför Colombias kust
Inlägg: 6 178
kaffe ger väl negativa kcal om man inte tillsätter något.
Cerberus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 12:45   #11
e_w
Registered User
 
e_ws avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 67
Citat:
Ursprungligen postat av Starfighter Visa inlägg
40 kcal/1 dl på Lätt Mjölk (0,5%)
45 kcal/1 dl på Mellan Mjölk (1,5%)
50 kcal/1 dl på Mjölk (3,0%)

Varsågod
Tack så mycket!
e_w är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 13:20   #12
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Att kaffe är kalorifritt är väl felaktigt att påstå, men det är insignifikanta mängder energi en kopp ger.
Ok, jag kanske borde skrivit "Ingen nämnvärd mängd energi"
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 13:21   #13
sailaways
Registered User
 
sailawayss avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 150
Citat:
Ursprungligen postat av Starfighter Visa inlägg
40 kcal/1 dl på Lätt Mjölk (0,5%)
45 kcal/1 dl på Mellan Mjölk (1,5%)
50 kcal/1 dl på Mjölk (3,0%)

Varsågod

Norrmejeriets 3%-haltiga pastöriserade mjölk innehåller iaf 60 kcal/dl...
faktiskt.



"Livsmedelsverkets tabeller över energi- och näringsvärden anger för
100 gram bryggt kaffe följande värden:
Vatten 99,4 gr
Kolhydrater 0,4 gr
Protein 0,1 gr Aska (oorg. salter) 0,1 gr
Energivärdet anges till 8 kJ (= 2 kcal)."

enligt kaffeinformation.se
sailaways är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-22, 14:35   #14
Starfighter
Registered User
 
Starfighters avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Norrland
Inlägg: 88
Citat:
Ursprungligen postat av sailaways Visa inlägg
Norrmejeriets 3%-haltiga pastöriserade mjölk innehåller iaf 60 kcal/dl...
faktiskt.



"Livsmedelsverkets tabeller över energi- och näringsvärden anger för
100 gram bryggt kaffe följande värden:
Vatten 99,4 gr
Kolhydrater 0,4 gr
Protein 0,1 gr Aska (oorg. salter) 0,1 gr
Energivärdet anges till 8 kJ (= 2 kcal)."

enligt kaffeinformation.se

det är norrmejeriets det
__________________
Starfighter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-05-14, 19:53   #15
Ganymedes
winning
 
Ganymedess avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 2 821
Citat:
Ursprungligen postat av Cerberus Visa inlägg
kaffe ger väl negativa kcal om man inte tillsätter något.
Nej, inget ger negativa kcal, väl? Gammal tråd, men jag söker lite på kaffe och ville gärna kommentera din undran.

Senast redigerad av Ganymedes den 2007-05-14 klockan 19:56.
Ganymedes är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:46.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)