Ska bli äckligt stark.

[Tobbey]

Dammar av cykeln inför en ny cykelsäsong. Första turen idag, 5-mils runda. Gick in i väggen sista milen, blev otroligt tungt hem Dåligt förberedd med kalorier plus bara 500ml vätska med mig som tog slut efter 4mil, så sista milen var som sagt inte nådig. Skönt ändå att vara ute och trampa igen.

Vad gäller styrketräningen... Ja den går väl sådär hehe. Inte haft tid att utnyttja min timme på jobbet denna vecka, men ska försöka få in ett pass imorgon söndag med lite kvalitélyft. Har hållt en OK minimi-nivå i 2 år med cirka 2 pass i veckan, ett högvolym överkroppspass på jobbet och ett lyftarpass med "riktiga" övningar på helgen. Men visst jag skulle gärna se mig böja runt 200 igen.

Har ett jobbigt mål i år att cykla 500-mil totalt. Ska verkligen försöka se till att greja det men det kommer bli otroligt tufft :P Bara 495 kvar efter idag. Jag satte målet redan förra året och står fast besluten vid att klara det. Bara utomhuscykling räknas.