 |
2017-11-07, 04:45
|
#11 | |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 478
|
Fitness Playground, Newtown | 7.11.2017 | 10:40am-1:40pm
Power Walk 40 min Lat Pulldown (dual-pulley) superset w/ Pull-aparts 8 sets Cable Row 7 sets Seated Row (plate-loaded) 4 sets Klokov-press 10x20kg 5x30kg 5x30kg 2x40kg 2x40kg 1x50kg 1x55kg 1x55kg 1x55kg 1x55kg 1x55kg 5x40kg 5x40kg 5x40kg 5x40kg 5x40kg Power Walk 40 min Mycket disco nu, det ar verkligen dags for ett redigt benpass. Meeeeennnnn jag har match ikvall sa det fick bli discodans.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results. Science. It reduces the stupid. Citat:
Senast redigerad av J.V den 2017-11-07 klockan 04:46. |
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:50.
