sissas journal

[sissa]

Gör en ny journal eftersom det blev så knepigt när den andra va typ 1 år gammal med ett megaglapp i.

Kvinna 34 år. 167 cm lång. 57 kg.

Styrketränade mellan 2005 och 2007 typ, med nåt längre uppehåll. Och nu har jag tagit upp det igen efter 4 år (förrutom allmän lathet och ovilja så har jag fött barn samt haft en långdragen och besvärlig foglossning som nu är helt bra dock)och har hållt på i 2 månader. Har inget specifikt mål med styrketräningen.Tränar pga hälsoskäl samt utseendeskäl + att det är roligt.

För en månad sen ungefär började jag springa så smått som jag ej gjort på 4 år. Mål: Springa en mil i sommar som jag aldrig gjort förut( anmäld till lopp här i stan)

Formkoll imorse