Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2010-05-17, 15:41   #1
Bluesparv
Registered User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 1 257
En Bluesparvs bekännelse

Nu är det dags att försöka få igång lite skrivande från min sida!

Snabb presentation av mig:
Är 23 år (86:a), ca 1,80m och väger strax under 90kg. En lagom tjock pojke med ett stort träningsintresse helt enkelt!

Mål:
Först och främst att utveckla min styrka, öka min muskelvolym och få en snyggare kropp, egocentrismen skall flöda!

Har även ambitioner att ställa upp i F5 2011, där jag knappast lär ha några förväntningar på mig att gå vidare, dock kommer mål sättas upp inför den eventuella tävlingen.

PB vid start:
Blir lite olika siffror här, men ändå

Marklyft 160kg*1

Knäböj 120kg*1
Bänkpress (ej maxat, 85kg*5 klarat)

Chins 9rep
Dips 17rep
Stångcurls (ej maxat, 45kg*5 klarat, inte speciellt strikta dock)

Övrig intressant information:
Tävlar i minigolf med, vilket påverkar gymmandet emellanåt... man får ju inte bli för stor liksom...

Kommer att skriva om mina pass med olika mycket detaljer, beroende på hur mycket tid och ork jag har, samt en del om mina kostvanor (som har förbättrats och ska förbättras mer).

Har även funderingar på att göra lite empiriska undersökningar med mig själv för att ta reda på hur jag själv fungerar samt underhålla eventuella läsare



Så håll koll på det här, för jag är en kille som har en träningsvilja som få!
__________________
Kramkalas i min lägenhet, alla är välkomna!


http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=148544<--- En Bluesparvs bekännelse
Bluesparv är inte uppkopplad   Svara med citat


 


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:21.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)