Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire
Fan vad nice, detta kommer gå vägen!! Kommer följa din resa över mållinjen, kör hårt nu cam! 
|
Tack så mycket skuggan!!!

Är supermotiverad nu! Har haft dålig struktur på kosten senaste tiden och längtar efter att vara i lite bättre form. Sedan så har en kunnig och erfaren person lagt upp allt och jag betalar för det och då är det bara dumt att fuska pga hunger eller att man tycker lite synd om sig

Dessutom är keto en sådan metod då det märks direkt om man börjar labba lite själv, då bryts ju ketosen och hela konceptet faller liksom.