Klassisk SL och sprint - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva
Klassisk SL och sprint

Visningsalternativ

Prev

Föregående inlägg

Nästa inlägg

Next

2009-05-23, 18:48	#10
pejo Registered User Reg.datum: Jul 2006 Ort: Mölndal Inlägg: 2 218	Dagens pass: Frånskjutssprint i brant uppförsbacke: 8x20m Marklyft med remmar: 2x165 Bendrag med fotboja:2x6x(15 viktskivor + 1 gummiband) Borzovhopp: 2x7 Magmaskin: 2x5x68 Överkroppsövningar med rehabvikter utspritt i passet Det gick inte att köra marklyft idag. Jag hade för mycket träningsvärk sen förra gången. __________________ Journal

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:42.