Bra träningsfilm. - Kolozzeum Forum

Runda Grodan · 2006-01-23, 12:42

Tar tid att ladda ner. Tog ca 15 min för mig. Bra kvalitet ca 30 min lång.

Vete fan vad de säger, är på utrikiska.

http://body.builder.hu/videos/bb_tv/bbtv002.wmv

muddler · 2006-01-23, 12:46

*tankar*

mystic[-_-] · 2006-01-23, 13:12

Cool film! Det var 2 starka jäklar det där

Yes · 2006-01-23, 13:22

Hittade han inga fler vikter till benpressen? Såg lite klent ut.

Kebab-Arne · 2006-01-23, 13:24

Fettskönt. Bra film, blev träningssugen nu.

Fick lust att prova tricepsövningen han körde också, när han låg på bänken och körde med en hantel.

Runda Grodan · 2006-01-23, 13:29

Citat:

Ursprungligen postat av Kebab-Arne

Fick lust att prova tricepsövningen han körde också, när han låg på bänken och körde med en hantel.

Ha, ha. Jag blev också sugen på att prova den övningen.

jwzrd · 2006-01-23, 13:57

Grymt! Så sjukt inspirerande att se knäböj.

Herkulez · 2006-01-23, 14:06

Citat:

Ursprungligen postat av Runda Grodan

Ha, ha. Jag blev också sugen på att prova den övningen.

haha ska köra den idag bara för att jag såg han göra det i filmen

muddler · 2006-01-23, 14:21

haha som alla just har deklamerat så såg skullcruschern intressant ut! får man en mäktig hästsko om man kör den???

mr ruhl · 2006-01-23, 14:25

riktigt bra träningsfilm! var helt klart värt att vänta på. håller med jwzrd, är det nåt som inspirerar så är det tunga benövningar!

mystic[-_-] · 2006-01-23, 14:25

Citat:

Ursprungligen postat av muddler

haha som alla just har deklamerat så såg skullcruschern intressant ut! får man en mäktig hästsko om man kör den???

man känner sig klen iaf

EDIT: klenare

Kebab-Arne · 2006-01-23, 17:58

Citat:

Ursprungligen postat av Runda Grodan

Ha, ha. Jag blev också sugen på att prova den övningen.

Finns det nåt namn på övningen?

Dav0d · 2006-01-23, 19:44

Skön FTP. Tankar i 1.3 mb/sek.

muddler · 2006-01-23, 19:53

Citat:

Ursprungligen postat av Kebab-Arne

Finns det nåt namn på övningen?

scullcrusher?? eller är jag helt ute nu???

Kebab-Arne · 2006-01-23, 19:58

Citat:

Ursprungligen postat av muddler

scullcrusher?? eller är jag helt ute nu???

Scullcruschers är ju vanliga

Menar övningen han kör sist där han ligger på bänken och har en hantel och kör med ena handen ner till bröstet.