I hissen upp från helvetet

[Tyler_Durden_89]

Hallå alla tänkte försöka mig på en träningsjournal för att öka min motivation lite extra.

Kan berätta lite om varför träningsjournalen heter "I hissen upp från helvetet"

Jag var är en kille på 21 år som hade tränat i ca 3,5 med gym och lite kampsport. Allt började bra , ökade som ett djur i början av min träning och jag kände att jag hittat bland det roligaste i livet , träning. Men allt fick ett tvärt slut i våras när jag blev diagnoserad med anaplastiskt storcelligt lymfom (blodcancer). Innan jag fick diagnosen så mådde jag rent ut sagt piss. Från att ha vägt 93 kg gick jag ner till 74.

Men jag tog mig igenom cellgifterna och allt skit och jag känner det att nu har jag aldrig haft sån motivation som jag har nu. Det här kommer vara min historia om min väg tillbaka till ett sunt och träningsinriktat liv och jag hoppas det kan vara intressant för er andra med!

Ska ta mitt första träningspass under morgondagen och jag känner det att mitt ego kommer att få sig en knock till en början!

Over and out!

[pialia]

Blir nog en väldigt intressant träningsjournal, lycka till!

[Tyler_Durden_89]

Idag tog jag första klivet in på gymmet , fick bli ett bröstpass. Jag kan säga er mitt ego har nog aldrig mått så dåligt! fick dock inte med mig papper och penna så kunde inte anteckna något , men det jag kommer ihåg bäst är det att jag fick lägga på 50 i bänk. Därav en minskning på 45 kg väldigt onöjd, men ändå väldigt nöjd att jag ändå klara 3 x 12 på 50!

Ska beställa kosttillskott imorgon med , inte gjort det heller på ett halvår så det mesta i mitt skafferi är gammalt och utgånget!

Imorgon väntar ett armpass så vi får se hur det går!

OVer and out

[Biased]

Lycka till!

[ThisIsTheOne]

Har du haft vilja och styrka att besegra blodcancer, som verkligen är hemskt, lär träningen vara den enklaste saken i världen och gå hur bra som helst. Kör hårt!