Pizza - Kolozzeum Forum

MaxHBG · 2013-05-15, 19:36

Hur dåligt skulle det vara a trycka ner sig en vesuvio pizza nu på kvällen efter man tränat? Undrar om det skulle förstöra min träning mycket.

Eller skulle det vara bäst om jag bara åt havregryn och whey?

broman · 2013-05-15, 19:36

Förstöra din träning? Nej.

Latissimus Dorsi · 2013-05-15, 19:39

Kör hårt, bara positivt

Denniss · 2013-05-15, 19:40

Citat:

Ursprungligen postat av MaxHBG

Hur dåligt skulle det vara a trycka ner sig en vesuvio pizza nu på kvällen efter man tränat? Undrar om det skulle förstöra min träning mycket.

Eller skulle det vara bäst om jag bara åt havregryn och whey?

Kort svar: Nej, det kommer inte att förstöra din träning. Varför skulle det? En pizza innehåller mycket kolhydrater och protein, vilket är toppen att få i sig efter träning!

Linjedomarn · 2013-05-15, 19:40

What? Skulle mer maxa din träning?

Nä men den höga fetthalten i pizzan gör väl så att upptaget inte blir maximalt snabbt VS. en shake med whey och malto men förstöra träning, nej.

Vad hade du tänkt skulle finnas i pizzan som förstörde den?

MaxHBG · 2013-05-15, 19:42

Citat:

Ursprungligen postat av Linjedomarn

What? Skulle mer maxa din träning?

Nä men den höga fetthalten i pizzan gör väl så att upptaget inte blir maximalt snabbt VS. en shake med whey och malto men förstöra träning, nej.

Vad hade du tänkt skulle finnas i pizzan som förstörde den?

Mer att det är "skräpmat" och att min träning skulle försämras och att jag skulle kunna få bättre resultat utav träning att bara öta whey blandat med havregryn.

King Grub · 2013-05-15, 19:55

Citat:

Ursprungligen postat av MaxHBG

Hur dåligt skulle det vara a trycka ner sig en vesuvio pizza nu på kvällen efter man tränat? Undrar om det skulle förstöra min träning mycket.

Den skulle ge dig allt som behövs för maximal muskeluppbyggnad och träningsresultat.

vasby · 2013-05-15, 20:04

Och man kan alltid trycka i sig en massa whey före/efter. Brukar jag göra. Sen svullar jag med gott samvete. Kan tipsa om kebabpizza med pommes på. Bygger bra, tycker jag.

///

Skrivet på ajfånen

Pahwn · 2013-05-15, 21:48

Ät på, var inte rädd för maten, det kommer bara missgynna dig i slutändan.

Makkie · 2013-05-15, 21:52

Först Pizza och sen Whey till efterrättt imo

VincHeee · 2013-05-15, 22:30

Citat:

Ursprungligen postat av vasby

Och man kan alltid trycka i sig en massa whey före/efter. Brukar jag göra. Sen svullar jag med gott samvete. Kan tipsa om kebabpizza med pommes på. Bygger bra, tycker jag.

///

Skrivet på ajfånen

Varför detta klunkande av whey i samband med träning?

vasby · 2013-05-15, 22:33

Citat:

Ursprungligen postat av VincHeee

Varför detta klunkande av whey i samband med träning?

I samband med träning? Nej då trycker jag bara kaffe och bullar. Whey lyxar jag till skräpmaten med så jag ligger högt på både protein, kolhydrater och fett.

///

Skrivet på ajfånen

Depzon · 2013-05-16, 11:39

Om man inte deffar och inte ska göra något särskilt aktivt på kvällen ser jag inga nackdelar med pizza! En del innehåller ju kanske inte så mycket protein, så ta en proteindrink som dryck till pizzan vet jag.

Wzup2u · 2013-05-16, 17:44

lite självförtroende och inte fråga andra vad du ska äta all mat e bra ät ät och ät skräpmat vad är det??? det defineras olika.
en pizza e en stor macka med tomat ost och pålägg i form av kött m.m