Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Stängt ämne
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-09-10, 20:28   #1
Thelder
Sailor
 
Thelders avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Smögen
Inlägg: 231
Optimera träning med hjälp av insulin?

Tja!

Har hört från vissa håll att man kan optimera träningen (på något sätt) med hjälp av insulin.

Har själv diabetes, och får naturligtvis utskrivet insulin när det behövs

Fick även hört för något år sedan att en bekant blivit mycket starkare när han använde det på rätt sätt(?)
Som jag förstod det skulle det ge någon riktigt bra effekt...


Någon som vet hur man går tillväga, eller någon som själv "varit i samma situation"?

Tack på förhand!
__________________
95:as journal!
Bänkpress: 115kg | Knäböj: 117,5kg | Marklyft: 150kg


"Man skall kontrollera vikten och inte låta vikten kontrollera!"
Thelder är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 20:34   #2
tjing
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 6 562
Jag har ingen erfarenhet av diabetes men jag skrev om insulinets hämmande effekt vad gäller nedbrytning av muskelprotein på min blogg härförleden:

http://jensfitness.blogg.se/2012/sep...h-blandat.html
tjing är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 20:34   #3
Vunnis
Tunnis
 
Vunniss avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
Det ska ha effekt på barn och en del djur. Som vuxen är det om jag inte missminner mig ganska onödigt att pilla med om det inte är monsterdoser. Du maximerar proteinsyntesen mha aminosyror, och det räcker.
Vunnis är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 20:36   #4
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 899
Jag hade inte mixat runt med insulindoserna om jag hade diabetes. Sen är det väl dessutom räknat som doping att dosera så pass höga doser insulin?
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 20:59   #5
Thelder
Sailor
 
Thelders avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Smögen
Inlägg: 231
Tack för alla svar

Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Jag hade inte mixat runt med insulindoserna om jag hade diabetes. Sen är det väl dessutom räknat som doping att dosera så pass höga doser insulin?
Nej, det är klart. Men de kan väl knappast sätta dit någon med diabetes - pga för mycket insulin? o.O
Och varför skulle man ta en bamsingdos med insulin? Om man vill undvika hypoglykemi måste man ju äta kolhydrater som en galning?!
__________________
95:as journal!
Bänkpress: 115kg | Knäböj: 117,5kg | Marklyft: 150kg


"Man skall kontrollera vikten och inte låta vikten kontrollera!"
Thelder är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 22:16   #6
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Citat:
Ursprungligen postat av Thelder Visa inlägg
Och varför skulle man ta en bamsingdos med insulin? Om man vill undvika hypoglykemi måste man ju äta kolhydrater som en galning?!
Ja.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 22:22   #7
Thelder
Sailor
 
Thelders avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Smögen
Inlägg: 231
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Ja.
Varför skulle man då göra det?
__________________
95:as journal!
Bänkpress: 115kg | Knäböj: 117,5kg | Marklyft: 150kg


"Man skall kontrollera vikten och inte låta vikten kontrollera!"
Thelder är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-10, 22:25   #8
gratefuldead
Registered User
 
gratefuldeads avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 586
Citat:
Ursprungligen postat av Thelder Visa inlägg
Varför skulle man då göra det?
Det är bara dumheter.

Är också diabetiker. Låt bli att ta extra insulin Finns ett gäng kända byggare som dött i sömnen efter att ha tagit för mycket insulin.
__________________
Grisbänk på NNIF.

Filmjölk om varför det marklyfts mindre än det böjs...
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
För att de är drabbade av knäböjsneuros där de böjer och böjer tills röven blöder och sedan fortsätter böja. Då orkar man inte marklyfta så ofta.
gratefuldead är inte uppkopplad  
Gammal 2012-09-11, 17:37   #9
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 835
Insulin är en medicin. Att använda insulin för att öka muskelmassan klassas som dopning. Trådskaparen ska alltså inte tillåtas diskutera insulinanvändning för att öka muskelmassan.



Normalt plockar vi bort tråden. Men tråden blev snabbt en varning för att missbruka insulin, vilket blev bra.

Tråd låst.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad  


Stängt ämne


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:14.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)